Opiniones de los lectores
Resumen:El libro proporciona un enfoque sistemático del autocoaching, ofreciendo consejos prácticos y herramientas para el crecimiento personal y la fijación de objetivos. Aunque presenta ideas valiosas, su densidad de información puede abrumar a algunos lectores, y algunos consejos pueden resultar genéricos.
Ventajas:Consejos reflexivos y orientados a la acción, consejos prácticos, estilo de fácil lectura, base firme en la investigación del comportamiento humano y ejemplos de la vida real. Es especialmente beneficioso para principiantes y para quienes están motivados para mejorar.
Desventajas:⬤ La densidad de la información puede resultar abrumadora
⬤ algunos consejos son genéricos y carecen de impacto transformador
⬤ la impersonalidad del contenido puede reducir la motivación de los lectores menos motivados.
(basado en 9 opiniones de lectores)
Título original:
The Art of Self-Coaching: How to Understand, Grow, Learn, & Thrive
Contenido del libro:
Existe un proceso muy sencillo para el autocrecimiento: (1) tomar conciencia de dónde estás, (2) definir adónde quieres ir y (3) formular un plan. Este libro es tu guía.
The Art of Self-Coaching es un libro sobre el crecimiento personal. En lugar de delegar tus necesidades tácticas y emocionales en otros, o incluso en un terapeuta, este libro te muestra exactamente cómo tener las mismas conversaciones y descubrimientos por ti mismo. Es difícil saber cómo crecer si no tienes una directriz o comprensión del proceso. Este libro es tu guía para convertirte de forma independiente en la mejor y más feliz versión de ti mismo.
Aclara tus valores y no vuelvas a pasar otro día insatisfecho.
Nick Trenton creció en una zona rural de Illinois y es, literalmente, un chico de granja. Su mejor amigo de la infancia fue su fiel compañero Leonard, el perro salchicha. RIP Leonard. Con el tiempo, salió de la granja y obtuvo una licenciatura en Economía, seguida de un máster en Psicología del Comportamiento.
Conviértete en tu mejor motivador, profesor y alumno.
-Comprende tus valores, necesidades y distintos tipos de motivaciones.
-Marcos científicos para el cambio de comportamiento y el crecimiento.
-Aprender a observarse y formular planes de acción.
-Cómo desarmar el ego y disparar tu crecimiento.
-Cómo darse permiso para ser uno mismo.
-Pasos prácticos para comprender tus puntos ciegos.
-Preguntas de autoconocimiento para desatascarte, ganar claridad e impulsarte hacia adelante.
Otros datos del libro:
| ISBN: | 9781647434090 |
| Autor: | |
| Editorial: | |
| Idioma: | inglés |
| Encuadernación: | Tapa dura |
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