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El libro «Di no a la diabetes», de Patrick Holford, está bien documentado y ofrece información valiosa para quienes se enfrentan a la prediabetes y la diabetes. Muchos lectores informan de mejoras significativas en su salud y en el control de su peso al seguir los principios dietéticos sugeridos. Sin embargo, algunas críticas apuntan a la mala calidad de la redacción y a la necesidad de un editor, así como a un enfoque dietético eurocéntrico que puede no convenir a todo el mundo.
Ventajas:⬤ Un enfoque equilibrado y no restrictivo de la alimentación
⬤ los lectores informan de cambios positivos en la salud, los niveles de energía y el control del peso
⬤ proporciona una gran perspectiva sobre el control de la diabetes.
⬤ Algunos lectores consideraron que la redacción era deficiente y carecía de edición
⬤ las recomendaciones dietéticas se basan en un patrón europeo, que puede no ser aplicable a todas las dietas culturales
⬤ cierto énfasis en la compra de suplementos adicionales y servicios de suscripción, que algunos consideran molestos o innecesarios.
(basado en 139 opiniones de lectores)
Say No to Diabetes: 10 Healthy Ways to Prevent or Reverse Diabetes
En DI NO A LA DIABETES, el experto en nutrición Patrick Holford presenta un completo plan de acción para quienes padecen diabetes de tipo 1, diabetes de tipo 2 y el precursor de la diabetes de tipo 2, el síndrome metabólico.
Describe las causas de la actual «epidemia» de diabetes y explica los 10 secretos para prevenir y revertir la diabetes y el síndrome metabólico. SAY NO TO DIABETES ofrece una dieta antidiabética, recetas, un programa de suplementos diarios y consejos sobre cómo deshacer el daño causado por la diabetes y sus medicamentos.
Basado en los últimos descubrimientos científicos, combinado con consejos fáciles de seguir e historias de casos motivadores, este programa práctico le ayudará a regular los niveles de azúcar en sangre fuera de control de forma segura y eficaz, sin efectos secundarios peligrosos.
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Última modificación: 2024.11.14 07:32 (GMT)