Alergias alimentarias ocultas - ¿Lo que come le está enfermando?

Puntuación:   (4,5 de 5)

Alergias alimentarias ocultas - ¿Lo que come le está enfermando? (Patrick Holford)

Opiniones de los lectores

Resumen:

En general, el libro de Patrick Holford ha sido bien recibido, y muchos lectores lo consideran informativo y útil para comprender las alergias e intolerancias alimentarias. Ofrece consejos prácticos y reflexiones sobre cómo las alergias alimentarias ocultas pueden afectar a la salud, haciendo hincapié en la importancia de la dieta y la nutrición. Sin embargo, algunos lectores expresaron su preocupación por la posibilidad de que el libro incite a pensar demasiado en cuestiones relacionadas con la alimentación y la necesidad de orientación médica profesional.

Ventajas:

Bien documentado e informativo
proporciona información sobre las alergias alimentarias y sus implicaciones para la salud
consejos para identificar y gestionar las intolerancias alimentarias
fácil de entender
redacción comprensiva y empática
consejos prácticos para mejorar la salud en general.

Desventajas:

Puede llevar a cuestionar excesivamente los alimentos como causa de diversas dolencias
cierta información puede resultar confusa
posible presión para adquirir pruebas costosas
algunos lectores opinan que obras anteriores del autor podrían ofrecer contenidos similares.

(basado en 32 opiniones de lectores)

Título original:

Hidden Food Allergies - Is what you eat making you ill?

Contenido del libro:

Las alergias e intolerancias alimentarias van en aumento. Con frecuencia son la causa de muchos problemas de salud comunes que simplemente no desaparecen.

Pero hay cosas que podemos hacer para tratar las alergias e intolerancias alimentarias. Este libro le ayudará si cree que puede ser intolerante a algún alimento, le resulta imposible perder peso o simplemente tiene una serie de síntomas menores que su médico no puede tratar.

Alergias alimentarias ocultas identifica los alérgenos más comunes, le ayuda a diagnosticar y alergia, y contiene un plan de acción completo para guiarle a través de la realización de pruebas, dietas de eliminación, estilo de vida y cambios en la dieta. Descubrirá: Todo sobre las alergias, y en qué se diferencian de la intolerancia alimentaria; Posibles causas; Los últimos avances en pruebas de alergia; Cómo seguir dietas de eliminación y reintroducir alimentos de forma segura; Cómo protegerse, tratar y revertir la intolerancia alimentaria.

Otros datos del libro:

ISBN:9780749958152
Autor:
Editorial:
Subtítulo:Is what you eat making you ill?
Idioma:inglés
Encuadernación:Tapa blanda
Año de publicación:2012
Número de páginas:208

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Última modificación: 2024.11.14 07:32 (GMT)