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Las reseñas del libro sobre la artritis destacan su carácter informativo, haciendo hincapié en los cambios dietéticos y las alternativas no médicas para tratar la artritis. Los lectores aprecian la investigación detallada y las recetas proporcionadas, aunque algunos mencionan que el libro puede ser difícil de leer por completo. En general, es recomendable para quienes buscan enfoques naturales para el tratamiento de la artritis.
Ventajas:⬤ Investigación informativa y detallada sobre la dieta y su relación con la artritis
⬤ incluye recetas
⬤ proporciona alternativas no médicas
⬤ escrito con autoridad
⬤ muchos lectores lo encontraron útil y valió la pena el esfuerzo.
⬤ A algunos lectores les pareció una lectura difícil
⬤ navegar por el libro puede ser difícil en formato Kindle
⬤ mencionaron que puede ser largo y no una lectura fácil.
(basado en 13 opiniones de lectores)
Say No To Arthritis - How to prevent, relieve and resolve joint and muscle pain
Contrariamente a la creencia popular, es posible prevenir la artritis o reducir en gran medida el dolor y la inflamación que provoca, si se consumen los alimentos adecuados y se complementa la dieta con determinadas hierbas y nutrientes. En esta versión totalmente revisada y actualizada del libro clásico de Patrick Holford sobre el tema, comparte los últimos hallazgos de estudios científicos, demostrando que podemos hacer mucho sin recurrir a la medicación, con sus desagradables efectos secundarios.
Completo, práctico y tranquilizador, Di no a la artritis le permitirá diseñar un plan de acción antiartrítico eficaz y adecuado para usted. Escrito por uno de los nutricionistas más destacados del Reino Unido, incluye:
*Los analgésicos naturales más eficaces.
*Cómo ciertas grasas pueden combatir la inflamación.
*Por qué las intolerancias alimentarias pueden ser un factor.
*Los mejores nutrientes para fortalecer los huesos y los suplementos adecuados.
Además de estar repleto de información que le ayudará a comprender la artritis y los muchos factores que influyen en ella, también encontrará una dieta antiartrítica y las 30 mejores recetas antiartríticas de Patrick.
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Última modificación: 2024.11.14 07:32 (GMT)