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Título original:
The Blood Sugar Solution: The Ultrahealthy Program for Losing Weight, Preventing Disease, and Feeling Great Now!
Contenido del libro:
En LA SOLUCIÓN AL AZÚCAR EN SANGRE, el Dr. Mark Hyman revela que la solución secreta para perder peso y prevenir no sólo la diabetes, sino también las enfermedades cardiacas, los derrames cerebrales, la demencia y el cáncer, es equilibrar los niveles de insulina.
El Dr. Hyman describe las siete claves para alcanzar el bienestar -nutrición, hormonas, inflamación, digestión, desintoxicación, metabolismo energético y mente tranquila- y explica su revolucionario programa de seis semanas de vida sana.
Con consejos sobre la dieta, la vida ecológica, los suplementos y la medicación, el ejercicio y la personalización del plan para obtener resultados óptimos, el libro también enseña a los lectores cómo mantener la salud durante toda la vida. Innovadora y oportuna, LA SOLUCIÓN AL AZÚCAR EN LA SANGRE es la forma más rápida de perder peso, prevenir enfermedades y sentirse mejor que nunca.
Otros datos del libro:
| ISBN: | 9780316196178 |
| Autor: | |
| Editorial: | |
| Idioma: | inglés |
| Encuadernación: | Tapa dura |
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