Blood Sugar Solution 10-Day Detox Diet Cookbook - Pierde hasta 5 kg en 10 días y mantente sano de por vida

Opiniones de los lectores

El libro ha recibido críticas mixtas, con muchos usuarios elogiando su valiosa información, redacción clara, y recetas eficaces que apoyan la alimentación saludable y la pérdida de peso. Sin embargo, varios críticos expresaron su decepción por las medidas exclusivamente métricas del libro, la falta de recetas veganas y la dependencia de suplementos específicos.

⬤ Gran información y redacción clara
⬤ recetas deliciosas y fáciles de seguir que apoyan una dieta sin azúcar/antiinflamatoria
⬤ los usuarios informan de importantes beneficios para la salud y la pérdida de peso
⬤ entrega rápida y satisfacción general con el contenido.

⬤ Medidas exclusivamente métricas, lo que complica su uso para quienes están acostumbrados al sistema americano/inglés
⬤ falta de recetas veganas
⬤ necesidad percibida de numerosos suplementos e ingredientes específicos no disponibles en algunas regiones.

(basado en 12 opiniones de lectores)

Título original:

Blood Sugar Solution 10-Day Detox Diet Cookbook - Lose up to 10lb in 10 days and stay healthy for life

Contenido del libro:

El bestseller del Dr. Hyman The Blood Sugar Solution 10-Day Detox Diet ofrece a los lectores una guía paso a paso para perder peso y revertir enfermedades.

Ahora el Dr. Hyman comparte más de 150 deliciosas recetas para que pueda continuar su camino hacia la buena salud. Con recetas fáciles de preparar y deliciosas para cada comida -incluidos batidos para el desayuno, almuerzos como la ensalada Waldorf con pimentón ahumado y boloñesa de ternera alimentada con pasto para la cena- puede conseguir una pérdida de peso rápida y sostenida activando su capacidad natural para quemar grasa, reduciendo los niveles de insulina y la inflamación, reprogramando su metabolismo, desactivando los genes que almacenan grasa, creando un control del apetito sin esfuerzo y calmando el estrés.

Su salud es un viaje de por vida. La solución de azúcar en la sangre de 10 días de dieta de desintoxicación libro de cocina ayuda a hacer ese viaje a la vez factible y delicioso.