La energía de la oración: Cómo profundizar en la práctica espiritual

Opiniones de los lectores

El libro de Thich Nhat Hanh sobre la oración explora su significado desde una perspectiva budista, ofreciendo ideas accesibles a lectores de todos los orígenes. Ha sido elogiado por su claridad, su carácter inclusivo y su contenido que invita a la reflexión, aunque algunos críticos han señalado que puede no ser esencial para quienes ya están familiarizados con sus obras.

⬤ Ofrece una nueva perspectiva de la oración desde el punto de vista budista.
⬤ Escrito con una prosa clara y hermosa.
⬤ Incluye diversas tradiciones religiosas y es accesible a un amplio público, incluidos agnósticos y ateos.
⬤ Contiene ideas que invitan a la reflexión y que ayudan a profundizar en la comprensión de la meditación y la oración.
⬤ Muchos lectores sintieron una conexión personal y encontraron que el contenido les cambiaba la vida.
⬤ Destaca la importancia de vivir con amor y compasión como forma de oración.

⬤ Algunos lectores creen que no es esencial si ya han leído gran parte de las otras obras de Thich Nhat Hanh.
⬤ Se plantearon dudas sobre la introducción de Larry Dossey, en concreto sobre las afirmaciones acerca de estudios científicos sobre la oración.
⬤ Unos pocos opinaron que podría resultar repetitivo para los lectores avezados de sus obras, sugiriendo que podría ser más beneficioso para los recién llegados.

(basado en 132 opiniones de lectores)

Título original:

The Energy of Prayer: How to Deepen Your Spiritual Practice

Contenido del libro:

En La energía de la oración, Thich Nhat Hanh analiza las aplicaciones y la eficacia de la oración en la tradición budista y en otras tradiciones espirituales, y examina de cerca la cuestión de por qué rezamos. La energía de la oración presenta al lector varios métodos de meditación que replantean la oración como una práctica abierta, inclusiva y accesible que ayuda a crear vidas saludables mediante el poder de la conciencia y la intención.

El ritmo acelerado de la vida deja poco espacio para la reflexión y la atención al momento presente. Para buscar alivio al estrés y al dolor, a menudo recurrimos al consumo con el fin de olvidar nuestro sufrimiento, pero pronto descubrimos que la riqueza material no es suficiente para alcanzar la verdadera felicidad, y siempre nos deja buscando algo más. La energía de la oración muestra cómo la oración y la meditación pueden ofrecer una forma beneficiosa de volver a conectar con nosotros mismos, al tiempo que satisfacen la necesidad humana básica de establecer una conexión con algo más grande que nuestro yo cotidiano. Ya sea como práctica diaria, en tiempos de crisis o para expresar gratitud, la oración cumple muchas funciones y no necesita estar vinculada a una afiliación religiosa o espiritual concreta para ser eficaz.

La oración ha desempeñado un papel cada vez más importante en la práctica que Thich Nhat Hanh ofrece a sus alumnos. En lugar de considerarla una obligación dogmática, el budismo ve la oración como una forma de energía, una manera de comunicarse con nuestro yo superior, nuestros antepasados o nuestro Dios. La oración se redefine no como una forma de pedir a una fuerza externa lo que necesitamos, sino como una forma de crear un entorno interno en el que sea más fácil manifestar resultados positivos en nuestras vidas.

La energía de la oración incluye ejercicios de visualización y respiración y concluye con una rica muestra de una amplia gama de oraciones, cantos e invocaciones de la tradición budista.