Opiniones de los lectores
Resumen:El libro, escrito por Thich Nhat Hanh, aborda cómo gestionar la ira a través de la atención plena y la compasión, proporcionando ideas y técnicas prácticas. Los lectores aprecian su sencillez y profundidad, y a menudo vuelven a él en busca de orientación para sus vidas emocionales. Aunque algunos encuentran frustrante la repetición de ideas, muchos creen que estas reiteraciones refuerzan lecciones importantes. Sin embargo, algunos compradores también han señalado problemas con el envío.
Ventajas:⬤ Escritura clara y sencilla
⬤ técnicas prácticas para controlar la ira
⬤ promueve la atención plena y la compasión
⬤ ideas profundas que resuenan profundamente en los lectores
⬤ ofrece orientación aplicable a los conflictos cotidianos
⬤ los capítulos cortos permiten una lectura digerible
⬤ bien recibido por su calidad meditativa.
⬤ Las ideas repetitivas pueden resultar molestas
⬤ algunos no están de acuerdo con determinados pasajes
⬤ problemas con los métodos de envío que provocan libros dañados.
(basado en 117 opiniones de lectores)
Título original:
How to Fight
Contenido del libro:
Convierta los desacuerdos y conflictos en oportunidades para el crecimiento, la compasión y la reconciliación.
El sexto libro de la exitosa serie Mindfulness Essentials, una colección básica del mundialmente conocido maestro zen Thich Nhat Hanh que introduce a todo el mundo en los fundamentos de la práctica de la atención plena.
Nhat Hanh aporta la claridad, la compasión y el humor que le caracterizan a la forma en que actuamos ante la ira, la frustración, la desesperación y el engaño. En breves meditaciones acompañadas de caprichosos dibujos de tinta sumi, Thich Nhat Hanh nos enseña exactamente cómo transformar nuestras ansias y confusiones. Si aprendemos a ocuparnos bien de nuestro sufrimiento, podremos ayudar a los demás a hacer lo mismo, y alcanzar la reconciliación entre familiares, compañeros de trabajo e incluso naciones.
Cómo luchar es un libro de bolsillo con ilustraciones originales en dos colores del artista californiano Jason DeAntonis.
Otros datos del libro:
| ISBN: | 9781941529867 |
| Autor: | |
| Editorial: | |
| Encuadernación: | Tapa blanda |
Compra:
Actualmente disponible, en stock.
