La manera fácil de dejar el azúcar - La guía ilustrada

Opiniones de los lectores

El libro sobre cómo dejar el azúcar ha recibido críticas dispares de los usuarios. Muchos lo encontraron fácil de leer y eficaz para ayudarles a reducir o eliminar el azúcar de su dieta. El diseño y las ilustraciones recibieron algunas críticas, y algunos lectores no estuvieron de acuerdo con la postura del autor sobre la carne y las recomendaciones dietéticas. En general, aunque el libro ha sido elogiado por su enfoque directo de la adicción al azúcar, ha recibido críticas por su propaganda dietética y su insuficiente profundidad.

⬤ Fácil de leer, eficaz para dejar el azúcar, ofrece buenas perspectivas sobre la adicción al azúcar, lectura rápida (1-
⬤ 5 horas), cambió la mentalidad sobre la comida, estupendo para quienes tienen dificultades para leer, gráficos útiles para algunos.

Consejos dietéticos contradictorios, desprecia la fuerza de voluntad, se percibe como propaganda vegana, información básica sin profundidad, algunos gráficos innecesarios, y algunos lectores consideraron que la presentación general era deficiente.

(basado en 67 opiniones de lectores)

Título original:

The Easy Way to Quit Sugar - The Illustrated Guide

Contenido del libro:

LEA LA MANERA FÁCIL DE DEJAR EL AZÚCAR Y TENER EL PESO QUE DESEA PARA EL RESTO DE SU VIDA.

La gente está tan enganchada al azúcar que se ha convertido en la principal amenaza para la salud en el mundo moderno. Este libro ayuda a explicar la verdad sobre el azúcar malo e introduce un método probado para eliminarlo por completo de su dieta. Una vez que se libere de la adicción, se sentirá más feliz y sano, y podrá elegir el peso que desea tener para el resto de su vida.

Easyway de Allen Carr es un fenómeno mundial. Ha ayudado a millones de fumadores de todo el mundo. Funciona desentrañando el lavado de cerebro que nos lleva a desear la misma cosa que nos está perjudicando, y ahora se ha aplicado a otras áreas. La manera fácil de dejar el azúcar aborda la mayor amenaza dietética del mundo moderno: la adicción al azúcar refinado y a los carbohidratos procesados.

Con las brillantes habilidades de redacción e ilustraciones adicionales de Bev Aisbett, se liberará de la adicción y disfrutará de una mejor salud, mayores niveles de energía, una forma corporal espectacularmente mejorada y un estilo de vida más feliz y saludable.

UN MÉTODO ÚNICO QUE NO REQUIERE FUERZA DE VOLUNTAD

ELIMINA LA ADICCIÓN AL AZÚCAR REFINADO Y A LOS CARBOHIDRATOS PROCESADOS

DEJE DE CONSUMIR FÁCILMENTE, DE INMEDIATO Y SIN DOLOR

RECUPERE EL CONTROL DE SU VIDA

Lo que la gente dice del método Easyway de Allen Carr:

«El programa de Allen Carr fue nada menos que un milagro».

Anjelica Huston

«Fue tal revelación que al instante me liberé de mi adicción».

Sir Anthony Hopkins

«Su habilidad está en eliminar la dependencia psicológica».

The Sunday Times