La manera fácil de dejar de fumar de Allen Carr: Edición canadiense

Opiniones de los lectores

El libro ha recibido críticas abrumadoramente positivas de lectores que han conseguido dejar de fumar después de utilizarlo. Muchos afirman haber comprendido mejor su adicción y haber pasado más fácilmente a una vida sin fumar. Sin embargo, a algunos lectores les resultó difícil de asimilar, lo que sugiere que el libro sólo funciona para quienes están realmente dispuestos a dejar de fumar.

⬤ Muchos usuarios dejaron de fumar con éxito después de leer el libro.
⬤ Proporciona una perspectiva positiva sobre dejar de fumar en lugar de negatividad.
⬤ Los lectores afirman haber mejorado su salud, sus relaciones y sus finanzas después de dejar de fumar.
⬤ Ofrece estrategias mentales prácticas para controlar los antojos.
⬤ Muy recomendable por su sencillez y eficacia.

⬤ Algunos lectores encontraron el libro difícil de leer y tuvieron dificultades para mantener el interés.
⬤ El éxito depende a menudo de la disposición del lector a dejar de fumar.
⬤ Algunos usuarios siguen fumando de forma intermitente a pesar de las estrategias del libro.

(basado en 334 opiniones de lectores)

Título original:

Allen Carr's Easy Way to Stop Smoking: Canadian Edition

Contenido del libro:

¿Una forma fácil de dejar de fumar? La manera fácil de dejar de fumar de Allen Carr es un clásico de la autoayuda, con más de 15 millones de ejemplares vendidos en todo el mundo. Ha sido número 1 en ventas en nueve países europeos.

Supera en ventas a todos los demás títulos para dejar de fumar juntos. Esta edición se ha desarrollado específicamente para los fumadores de Canadá. Este libro seminal ha permitido a millones de fumadores dejar de fumar de forma fácil y placentera utilizando el enfoque sencillo y sin fármacos de Carr.

- Sin aumento de peso, sin fuerza de voluntad, sin síndrome de abstinencia - Elimina la necesidad psicológica de fumar mientras fuma - Sin miedo a vivir la vida sin su "amiguito" - Siéntase bien desde el minuto en que apaga su último cigarrillo Elogios para el Método Carr: "Decir que fue milagroso no sería una hipérbole.

" Hamilton Spectator "Ser fumador es como estar atrapado en un complicado laberinto. Es como si Allen Carr tuviera un plano de ese laberinto.

"Sir Anthony Hopkins "No puedo imaginarme volver a encender un cigarrillo. No tengo ningún deseo de hacerlo. Puedo decir sinceramente que creo que ya he terminado para siempre.

"National Post "Funcionó para mí y para una veintena de mis amigos. En serio. "Jason Mraz "Mis ocho amigos que decidieron dejar de fumar el año pasado lo consiguieron leyendo este libro.

"Periódico Now