Deje de fumar con Allen Carr

Opiniones de los lectores

El libro de Allen Carr ha recibido críticas abrumadoramente positivas de usuarios que le atribuyen el mérito de haberles ayudado a dejar de fumar. Muchos de los lectores han notado un cambio significativo en su forma de pensar sobre el tabaco y consideran que el enfoque de Carr es eficaz y fácil de entender. Aunque algunos lectores deseaban estrategias más detalladas para hacer frente a los antojos y las posibles recaídas, el consenso general es que el libro, junto con el CD que lo acompaña, constituye un valioso recurso para cualquiera que desee dejar de fumar de forma permanente.

⬤ Altamente eficaz para cambiar la mentalidad sobre el tabaco.
⬤ Muchos lectores afirman haber podido dejar de fumar con éxito después de utilizar el libro.
⬤ El libro proporciona un enfoque directo que desmiente creencias comunes sobre la adicción a fumar.
⬤ Permite a los lectores mantener relaciones con fumadores sin envidia.
⬤ Excelentes comentarios sobre el CD que lo acompaña.
⬤ Bien de precio y fácilmente accesible.

⬤ Algunos lectores deseaban estrategias más detalladas para afrontar los antojos y las posibles recaídas.
⬤ Unos pocos encontraron partes del libro o del CD aburridas o fuera de tema.
⬤ No todo el mundo tuvo éxito al utilizarlo, con algunos informes de que no funcionaba para las parejas o para las personas que no estaban totalmente comprometidas.

(basado en 27 opiniones de lectores)

Título original:

Stop Smoking with Allen Carr

Contenido del libro:

«Allen Carr ha ayudado a curar a millones de fumadores en todo el mundo y puede hacer lo mismo por usted. Si es así, este libro y este CD contienen todo lo que necesita.

Funcionan sin necesidad de fuerza de voluntad; no hay tácticas de miedo, y no engordará. Allen Carr es el mayor experto mundial en ayudar a los fumadores a dejar de fumar y este paquete incluye una versión actualizada de su bestseller mundial Easy Way to Stop Smoking, así como un CD único de Allen dándole personalmente toda la experiencia y el apoyo que necesitará para convertirse en un no fumador feliz para el resto de su vida. Elogios para Si quiere dejar de fumar...

de Allen Carr se llama El camino fácil para dejar de fumar... Estoy tan contenta de haberlo dejado Ellen De Generes «»El programa Camino fácil para dejar de fumar de Allen Carr consiguió para mí algo que creía imposible: abandonar un hábito de fumar de treinta años literalmente de la noche a la mañana.

Fue poco menos que un milagro«». Anjelica Huston «»Allen Carr derriba el mito de que dejar de fumar es difícil"» The Times «»Su método es absolutamente único, elimina la dependencia de los cigarrillos, mientras estás fumando de verdad."» Richard Branson «»Me resultó no sólo fácil sino increíblemente agradable seguir sin fumar«».

Sir Anthony Hopkins «.