Azúcar bueno Azúcar malo: Libérese de la adicción al azúcar y a los carbohidratos

Opiniones de los lectores

El libro ofrece un enfoque transformador para comprender y superar la adicción al azúcar, que conduce a cambios significativos en el estilo de vida de muchos lectores. Mientras que algunos lo consideran extremadamente eficaz, otros critican su carácter repetitivo y su falta de respaldo científico.

⬤ Ayuda a cambiar la percepción y los sentimientos hacia el azúcar, a menudo induciendo un sentimiento de repulsión hacia ella.
⬤ Muchos lectores informan de resultados que les han cambiado la vida, como la mejora de los niveles de energía, la claridad mental y la pérdida de peso.
⬤ Fomenta un cambio hacia alimentos reales y un estilo de vida más saludable.
⬤ El método de Carr es considerado persuasivo y eficaz por la mayoría de los que han probado otros libros suyos.

⬤ El libro puede ser repetitivo y parecer un anuncio publicitario, lo que provoca frustración.
⬤ Carece de fuentes científicas y de orientación nutricional en profundidad, lo que lleva a algunos a cuestionar su validez.
⬤ Algunos lectores consideraron poco realista la afirmación de que los antojos de azúcar desaparecen por completo.
⬤ Los críticos argumentaron que promueve una visión demasiado simplista de cuestiones complejas relativas a la dieta y la salud.

(basado en 159 opiniones de lectores)

Título original:

Good Sugar Bad Sugar: Eat Yourself Free from Sugar and Carb Addiction

Contenido del libro:

LEA AZÚCAR BUENO AZÚCAR MALO Y CONSIGA EL PESO QUE DESEA PARA EL RESTO DE SU VIDA. Azúcar bueno, azúcar malo aborda la mayor amenaza dietética del mundo moderno: La adicción al azúcar refinado y a los carbohidratos procesados, que está causando epidemias de obesidad y diabetes de tipo 2 a escala global.

El consumo de azúcar y carbohidratos es una adicción que comienza al nacer, pero una vez que te liberes con Easyway, disfrutarás de una mejor salud, mayores niveles de energía, una forma corporal espectacularmente mejorada y un estilo de vida más feliz y saludable. Allen Carr ha ayudado a millones de personas en todo el mundo y puede hacer lo mismo por usted. Sus libros han vendido más de 18 millones de ejemplares en todo el mundo, mientras que innumerables personas más han recibido ayuda a través de su red de clínicas.

Easyway de Allen Carr se ha extendido por todo el mundo por una sola razón: PORQUE FUNCIONA. - UN MÉTODO ÚNICO QUE NO REQUIERE FUERZA DE VOLUNTAD - ELIMINA LA ADICCIÓN AL AZÚCAR REFINADO Y A LOS CARBOHIDRATOS PROCESADOS - DEJE DE FÁCILMENTE, INMEDIATAMENTE Y SIN DOLOR - RECUPERE EL CONTROL DE SU VIDA Lo que la gente dice sobre el método Easyway de Allen Carr: "El programa de Allen Carr fue nada menos que un milagro.

" Anjelica Huston "Fue tal revelación que al instante me liberé de mi adicción. "Sir Anthony Hopkins "Su habilidad está en eliminar la dependencia psicológica.

"The Sunday Times