Meditación taoísta: Métodos para cultivar una mente y un cuerpo sanos

Opiniones de los lectores

Este libro sobre el taoísmo ha recibido diversas críticas. Muchos elogian su profundidad y sus conceptos perspicaces, mientras que otros critican su falta de claridad y de instrucciones prácticas para la meditación. Se considera una lectura reflexiva para quienes buscan profundizar en la filosofía taoísta, aunque puede resultar difícil para principiantes sin conocimientos previos.

⬤ Exploración profunda de la filosofía y la espiritualidad taoístas.
⬤ Ofrece pasajes perspicaces y enseñanzas de varios maestros taoístas.
⬤ Los capítulos breves facilitan los debates en las clases de meditación.
⬤ Un buen recurso para quienes ya están familiarizados con el taoísmo.
⬤ Hermoso arte de portada y buena calidad de traducción.

⬤ Carece de instrucciones prácticas para la meditación taoísta.
⬤ Requiere conocimientos previos de taoísmo para una mejor comprensión.
⬤ Algunos lectores encuentran el texto demasiado abstracto y difícil de entender.
⬤ La traducción puede ser vaga a veces, faltándole contexto y referencias a los términos originales.

(basado en 25 opiniones de lectores)

Título original:

Taoist Meditation: Methods for Cultivating a Healthy Mind and Body

Contenido del libro:

Una recopilación de textos antiguos que arrojan luz sobre toda la amplitud de las prácticas de meditación taoístas.

Las antiguas técnicas de meditación del taoísmo abarcan una amplia gama de prácticas - con el objetivo de cultivar un cuerpo sano, así como una mente iluminada. Estas selecciones de textos clásicos de meditación taoísta representan toda la gama de técnicas, desde las prácticas de meditación sentada hasta la alquimia interna. La mayoría de los textos aparecen aquí por primera vez en inglés. Las selecciones están tomadas de los siguientes clásicos:

- Antología sobre el cultivo de la realización: Documento de 1739 (dinastía Ming) que hace hincapié en el desarrollo de los elementos naturales, sociales y espirituales de la vida humana.

- Tratado sobre el olvido sentado: Texto de la dinastía Tang que establece la práctica de la meditación en términos familiares para confucianos y budistas.

- Dichos del maestro taoísta Danyang: Sabiduría del mago taoísta y representante de la Escuela de la Realidad Completa.

- Escritos secretos sobre el mecanismo de la naturaleza: Antología extraída de ciento sesenta y tres fuentes taoístas, entre las que se incluyen clásicos antiguos y obras sobre meditación y alquimia espiritual, junto con admoniciones y enseñanzas de las grandes luminarias taoístas.

- Secretos de la alquimia del Taiji de Zhang Sanfeng: Tratado sobre las prácticas de mediación interior que constituyen el fundamento del arte marcial Taiji.

- Secret Records of Understanding the Way: Una rara y notable colección de charlas de un maestro taoísta anónimo de finales de la dinastía Qing (1644-1911). Enseñanzas tradicionales con un sesgo a veces sorprendentemente moderno.