Opiniones de los lectores
Resumen:El libro ha sido bien recibido por su variedad de ejercicios, pero algunos usuarios lo han encontrado escaso en contenido de ejercicios tradicionales en comparación con otros volúmenes.
Ventajas:Grandes entrenamientos para todos, variedad en las rutinas, amado por los usuarios, valioso para regalar, y recomendado en formato libro.
Desventajas:No es tan directo o sencillo como otros libros de ejercicios, carece de la estructura tradicional de ejercicios en algunos volúmenes y puede no ajustarse a las expectativas de todos los usuarios.
(basado en 5 opiniones de lectores)
Título original:
100 No-Equipment Workouts Vol. 4: Easy to Follow Darebee Home Workout Routines with Visual Guides for All Fitness Levels
Contenido del libro:
El Volumen 4 de 100 entrenamientos sin equipamiento es para todos los que quieren mantenerse activos, estar más en forma, mejorar el tono muscular y sentirse mejor.
Encuentra un entrenamiento que te guste, realízalo a tu nivel y establece tus objetivos para llegar más alto y conquistarlo.
La gran variedad de entrenamientos Darebee significa que nunca te quedarás sin retos. Puedes hacerlos en cualquier orden o puedes intentar conquistarlos todos en un año consiguiendo hacer cada uno, cómodamente, en el Nivel III.
El enfoque visual y fácil de seguir y el sistema de tres niveles de dificultad te permiten controlar por completo tu forma física.
⬤ No más preocupaciones por encontrar tiempo para hacer ejercicio (hazlo cuando quieras).
⬤ Ya no tendrá que preocuparse por la ropa del gimnasio (haga ejercicio en ropa interior).
⬤ No más cuotas de gimnasio (ahorra tu dinero para otras cosas).
⬤ Y no más preocupaciones por el equipamiento o el espacio (no necesitas nada de lo primero y muy poco de lo segundo).
Tu cuerpo está donde tú vives. El Darebee 100 No-Equipment Workouts Volume 4 te permite encontrar tu propio camino para hacerlo la mejor versión posible, para ti.
Otros datos del libro:
| ISBN: | 9781844811663 |
| Autor: | |
| Editorial: | |
| Encuadernación: | Tapa blanda |
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