Libro de sopas de letras Mindfulness para adultos

Opiniones de los lectores

El libro ha sido bien acogido por su atractivo rompecabezas de palabras y su diseño de calidad, lo que lo convierte en una excelente opción de regalo. Sin embargo, hubo algunas quejas sobre el estado físico del producto en el momento de la entrega.

Puzzles atractivos, buen diseño, fácil de manejar, promueve la atención plena, adecuado para todas las edades, ofrece diferentes niveles de dificultad y es tranquilizador.

Recibido con los bordes dañados en algunos casos, algunas partes del libro pueden parecer innecesarias.

(basado en 8 opiniones de lectores)

Título original:

Mindfulness Word Search Book for Adults

Contenido del libro:

Agradables rompecabezas que te ayudarán a vivir con más atención.

Ejercitar la mente puede llevarte a ser más feliz y saludable, y dedicar unos minutos de tu día a concentrarte en las sopas de letras te ayudará a sentirte más en paz. Esta colección de sopas de letras centradas en la atención plena te anima a bajar el ritmo y disfrutar de un momento para ti.

Este destacado libro de sopas de letras para adultos incluye:

⬤ Mindfulness explicado--Descubre qué es mindfulness, cómo puede ayudarte a vivir mejor y diferentes formas de incorporarlo a tu vida.

⬤ Sopas de letras satisfactorias--Apártate de las distracciones y descubre cómo resolver sencillos rompecabezas te permite hacer una pausa en las tensiones de la vida y estar más en el momento.

⬤ Dificultad progresiva--Estas sopas de letras empiezan siendo fáciles y van aumentando de dificultad, lo que facilita la elección del puzzle adecuado para tu estado de ánimo actual.

⬤ Ejercicios eficaces--Amplía tu práctica de atención plena con ejercicios adicionales que te ayudarán a calmar las emociones, encontrar la alegría y mucho más.

Adopta un enfoque activo para aprender mindfulness con esta sopa de letras para adultos.