Libro de Cocina de Aperitivos Paleo Fáciles: Más de 125 Recetas Satisfactorias para una Dieta Paleo Saludable

Opiniones de los lectores

The Easy Paleo Snacks Cookbook ofrece más de 125 recetas centradas en aperitivos paleo saludables y fáciles de preparar, y ha sido elogiado por su atractivo formato, sus claras instrucciones y sus desgloses nutricionales. Aunque el libro ha sido bien recibido por su variedad y creatividad para satisfacer tanto a los entusiastas de la dieta paleo como a los que buscan opciones de tentempiés más saludables, algunos lectores señalan que presupone un conocimiento previo de la dieta paleo e incluye algunas interpretaciones cuestionables de lo que implica «paleo».

⬤ Contiene más de 125 recetas de aperitivos paleo fáciles de seguir.
⬤ Las recetas están organizadas en útiles categorías, lo que facilita la búsqueda de tipos específicos de tentempiés.
⬤ Se proporciona información nutricional para cada receta, incluyendo desgloses de calorías y macronutrientes.
⬤ Adecuado para familias, con recetas para niños.
⬤ Muchas recetas requieren poco o ningún tiempo de cocción.
⬤ Ofrece sustitutos para ingredientes difíciles de encontrar.

⬤ El libro no explica la dieta paleo en sí, lo que puede confundir a los principiantes.
⬤ Algunas recetas son criticadas por ser demasiado simplistas o no representar realmente la cocina (por ejemplo, simplemente poner pistachos en un bol).
⬤ Hay quejas sobre ingredientes «paleo» que pueden no ajustarse a las interpretaciones estrictas de la dieta.
⬤ Algunas recetas pueden tardar en prepararse más de lo esperado, lo que podría disuadir a quienes buscan tentempiés rápidos.

(basado en 84 opiniones de lectores)

Título original:

Easy Paleo Snacks Cookbook: Over 125 Satisfying Recipes for a Healthy Paleo Diet

Contenido del libro:

Del editor de los bestsellers del New York Times Paleo Slow Cooker y Paleo for Every Day.

Easy Paleo Snacks Cookbook le ofrece más de 125 aperitivos sencillos e ingeniosos que satisfarán a su familia y le ayudarán a pasar el día con energía. Con recetas clásicas de aperitivos paleo y recetas especiales para niños, deportistas, proteínas, desayunos, fiestas, postres y personas que se desplazan, Easy Paleo Snacks Cookbook completará sus comidas diarias y le entusiasmará la idea de seguir una dieta paleo saludable.

Deje que Easy Paleo Snacks Cookbook añada una deliciosa variedad a su menú, con:

⬤ Más de 125 recetas de aperitivos paleo, como galletas de plátano y chocolate, barritas de cereza y jambalaya paleo.

⬤ 10 recetas extremadamente fáciles que se preparan en menos de 5 minutos.

⬤ 16 cambios fáciles de ingredientes difíciles de encontrar.

⬤ 13 recetas para niños para mantener a los niños felices.

⬤ Información nutricional, tiempo de preparación y tiempo de cocción de cada receta.

Con recetas sencillas e ingredientes saludables, Easy Paleo Snacks Cookbook ampliará su repertorio culinario y hará que su dieta paleo sea aún más poderosa.