Análisis del Shaolin Chin Na

Opiniones de los lectores

El libro «Análisis del Chin Na Shaolin» profundiza en las técnicas del Chin Na y ofrece un enfoque sistemático para comprender los movimientos y la mecánica de los bloqueos articulares utilizados en las artes marciales. Los lectores destacan la importancia de contar con el DVD que lo acompaña para las demostraciones visuales, ya que el libro por sí solo puede resultar complicado para los principiantes. Aunque el libro es aclamado por sus instrucciones detalladas y la cobertura completa de las técnicas, es criticado por la mala calidad de sus imágenes y su idoneidad principalmente para aquellos con experiencia previa en artes marciales.

⬤ Desglose exhaustivo de varias técnicas y movimientos de Chin Na.
⬤ Instrucciones detalladas que incorporan teoría, mecánica y aplicaciones.
⬤ El libro está organizado de forma lógica, lo que facilita la consulta de las diferentes técnicas.
⬤ Valioso tanto para la defensa personal como para el entrenamiento en artes marciales.
⬤ Se recomienda encarecidamente que se acompañe de DVDs para una mejor comprensión.

⬤ La mala calidad de las imágenes del libro dificulta el seguimiento de algunas técnicas.
⬤ No es adecuado para principiantes, ya que muchos movimientos pueden ser difíciles de entender sin conocimientos previos.
⬤ Algunos lectores opinan que la redacción puede ser demasiado técnica o centrarse excesivamente en las cualificaciones del autor.
⬤ Se hace hincapié en la dependencia del DVD para la correcta demostración de la técnica, lo que sugiere que el libro puede no ser eficaz por sí solo.

(basado en 75 opiniones de lectores)

Título original:

Analysis of Shaolin Chin Na

Contenido del libro:

Chin Na (Qin Na) es una de las cuatro categorías principales de lucha en todos los estilos marciales chinos. Las cuatro categorías son:

⬤ Patadas (Ti)

⬤ Golpear (Da)

⬤ Lucha (Shuai)

⬤ Control del tamaño (Na)

Las técnicas de control de tamaño Chin Na se pueden utilizar eficazmente contra los ataques de agarre del oponente, así como contra la lucha. Presionando y golpeando Chin Na puede ser usado para sellar la respiración del oponente, vena/arteria, o circulación Qi, que puede causar dolor severo, entumecimiento, e inconsciencia. Algunas técnicas pueden ser incluso mortales.

La mayor parte del Chin Na puede aprenderse fácilmente y adoptarse en cualquier estilo marcial. El Chin Na ha sido conocido como la raíz de las artes japonesas del Jujitsu y el Aikido, y los practicantes pueden utilizar el estudio del Chin Na para aumentar su comprensión de la teoría y los principios de sus propias artes.

Este libro está diseñado para facilitar el aprendizaje.

Si estudias un arte de mano desnuda, es probable que haya técnicas Chin Na que puedas adaptar.

Aprenderás más de 150 técnicas Chin Na.

⬤ Principios fundamentales que hacen que Chin Na funcione.

⬤ Velocidad, potencia, agarre, escape y técnicas de contraataque.

⬤ Chin Na con los dedos.

⬤ Chin Na de muñeca.

⬤  Chin Na de codo.

⬤  Chin Na de hombros, cuello y cintura.

⬤  Chin Na de pierna.

⬤  Agarre muscular Chin Na.

⬤  Presionando la cavidad Chin Na.

⬤  Usando Chin Na en una pelea.

⬤  Lidiando con lesiones.

La habilidad para controlar a un oponente a través del Chin Na es una de las más altas medidas de habilidad marcial. Mejorarás tus habilidades marciales con los numerosos métodos de entrenamiento, ataques y técnicas de contraataque que se detallan en este libro. Aumentarás tus opciones de lucha.

Recuerda, Chin Na puede integrarse con cualquier estilo marcial de mano abierta.