Opiniones de los lectores
Resumen:En general, los lectores consideran que «La paz está en cada respiración» de Thich Nhat Hanh es una guía excelente e inspiradora sobre la atención plena. El libro es elogiado por sus enseñanzas sencillas y directas, su facilidad de lectura y su capacidad para proporcionar consuelo e incorporar la atención plena a la vida cotidiana. Sin embargo, algunos lectores desearían que fuera más largo y notan que el contenido se repite con el tiempo.
Ventajas:⬤ Capítulos breves y digeribles
⬤ enseñanzas fáciles y prácticas que resuenan
⬤ proporciona valiosas ideas para gestionar el estrés
⬤ fomenta la atención plena en las actividades cotidianas
⬤ útil tanto para principiantes como para practicantes experimentados
⬤ reconfortante e inspirador para quienes experimentan dolor emocional.
⬤ Algunos lectores opinaron que el libro era demasiado corto en relación con su precio
⬤ redundancia ocasional en los consejos
⬤ puede no ofrecer nuevas perspectivas para los lectores más experimentados.
(basado en 104 opiniones de lectores)
Título original:
Peace Is Every Breath - A Practice For Our Busy Lives
Contenido del libro:
Proporciona la perspectiva y las herramientas que necesitamos para incorporar la práctica de la atención plena a nuestros momentos de vigilia.
Este título nos ayuda a trascender las locas prisas de nuestros días y a descubrir que en el aquí y ahora, en los pequeños rituales de nuestra vida cotidiana, tenemos la capacidad de experimentar la paz interior y la felicidad.
Otros datos del libro:
| ISBN: | 9781846042980 |
| Autor: | |
| Editorial: | |
| Subtítulo: | A Practice For Our Busy Lives |
| Encuadernación: | Tapa blanda |
| Año de publicación: | 2011 |
| Número de páginas: | 176 |
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