El arte de vivir: Paz y libertad en el aquí y ahora

Opiniones de los lectores

El libro de Thich Nhat Hanh ha sido elogiado por sus ideas espirituales, sus consejos prácticos y su estilo accesible, que lo convierten en un valioso recurso para quienes buscan la atención plena y el crecimiento personal. Muchos lectores lo encontraron transformador, especialmente para afrontar el duelo y los retos de la vida. Sin embargo, algunos expresaron que el contenido era aburrido y poco atractivo.

⬤ Bien escrito, con profundos consejos espirituales, prácticos e intelectuales
⬤ perspicaces perspectivas sobre la vida, la muerte y la felicidad
⬤ eficaz para practicar la atención plena
⬤ ameno y fácil de entender
⬤ fomenta el crecimiento personal y el autocuidado
⬤ útil para afrontar el duelo
⬤ aplicable a un público amplio, independientemente de las creencias religiosas.

Algunos lectores encontraron el libro aburrido y monótono, lo que dificultó la comprensión del contenido; no todos los conceptos resonaron en todos los lectores.

(basado en 274 opiniones de lectores)

Título original:

The Art of Living: Peace and Freedom in the Here and Now

Contenido del libro:

En tiempos difíciles, urge entendernos a nosotros mismos y a nuestro mundo. Tenemos muchas preguntas que nos acosan día y noche, consciente e inconscientemente. En este importante volumen, el maestro zen Thich Nhat Hanh----uno de los líderes espirituales más venerados del mundo actual----revela un arte de vivir con atención plena que nos ayuda a responder a las preguntas más profundas de la vida y a experimentar la felicidad y la libertad que deseamos.

Thich Nhat Hanh presenta, por primera vez, siete meditaciones transformadoras que abren nuevas perspectivas sobre nuestras vidas, nuestras relaciones y nuestra interconexión con el mundo que nos rodea. Basándose en las últimas charlas completas antes de su repentina hospitalización, y basándose en ejemplos íntimos de su propia vida, Thich Nhat Hanh nos muestra cómo estas siete meditaciones pueden liberarnos para vivir una vida feliz, pacífica y activa, y afrontar el envejecimiento y la muerte con curiosidad y alegría y sin miedo.

Con la esencia de las enseñanzas de Buda y la prosa conmovedora, intemporal y clarificadora de Thich Nhat Hanh, El arte de vivir proporciona una dimensión espiritual a nuestras vidas. No se trata de un esfuerzo por escapar de la vida ni de habitar en un lugar de dicha fuera de este mundo. Por el contrario, este camino nos permitirá descubrir de dónde venimos y hacia dónde vamos. Y, sobre todo, generará felicidad, comprensión y amor, para que podamos vivir profundamente cada momento de nuestra vida, justo donde estamos.