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Título original:
Great Gout Friendly Recipes: A Helpful, Healthy Cookbook of Anti-Inflammatory Dishes!
Contenido del libro:
¿Le han diagnosticado gota a usted o a alguien para quien prepara comidas? ¿Cómo afectará esto a sus hábitos alimentarios? En otros tiempos, los enfermos de gota debían seguir una dieta muy estricta. Hoy en día, sin embargo, la dieta adecuada para la gota no es tan restrictiva.
Todas las recetas de este libro de cocina han sido recomendadas como aptas para la gota. Aunque los ataques de gota pueden ser debilitantes y dolorosos, para muchas personas es posible reducir esos síntomas siguiendo dietas específicas para la gota. Esta útil guía le permitirá elaborar un menú saludable y eficaz para la gota que le permitirá crear planes alimentarios para aliviar sus síntomas.
En términos generales, la gota se define como la presencia de una cantidad de ácido úrico en el torrente sanguíneo superior a la normal. Esto hace que el ácido úrico forme cristales en las articulaciones, causando hinchazón y dolor.
Las recetas de este libro de cocina contienen bajos niveles de purina, al tiempo que ofrecen los nutrientes adecuados para que pueda mantenerse sano. Una dieta para la gota por sí sola no curará ni tratará esta afección médica, pero es probable que encuentre un alivio significativo si consume comidas aptas para la gota.
Los menús para la gota contienen muchos cereales integrales, verduras, frutas y productos lácteos bajos en grasa, al tiempo que reducen o eliminan alimentos como el marisco, la carne roja y el pescado graso. Siga leyendo y descubra los maravillosos platos de los que todavía PUEDE disfrutar, incluso con gota...
Otros datos del libro:
| ISBN: | 9781796774351 |
| Autor: | |
| Editorial: | |
| Encuadernación: | Tapa blanda |
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