Keto Meal Prep On a Budget: Ahorre dinero, ahorre tiempo, pierda peso y siéntase bien (Plan de comidas de 7 días por menos de $50 y 34 recetas de dieta cetogénica para principiantes).

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Título original:

Keto Meal Prep On a Budget: Save Money, Save Time, Lose Weight, and Feel Great (7 Day Meal Plan Under $50 and 34 Ketogenic Diet Recipes For Beginn

Contenido del libro:

En 7 días estarás más sano, perderás peso y te sentirás genial con sólo 50 dólares.

Hay muchos planes de dieta por ahí, algunos de ellos útiles, muchos de ellos, no tanto. Requieren que dediques mucho tiempo y esfuerzo a preparar los ingredientes de tu desayuno, comida y cena. La cuestión es que usted es una persona muy ocupada. No tienes mucho tiempo para preparar la comida o la cena todos los días, así que vas a McDonald's por la noche y pasas por el autoservicio.

Comes fuera todo el tiempo porque no tienes tiempo para preparar la comida o la cena y eso hace mella en tu cartera. Y luego acumulas calorías y carbohidratos, lo que te hace ganar más kilos. Ahora estás en un punto en el que tu cintura aumenta y te miras al espejo y piensas: "Necesito perder peso pero no sé cómo" "Hay tantas opciones en el mercado. No estoy seguro de cuál es la adecuada para mí".

Tal vez esté pensando así ahora mismo y no esté seguro de por dónde empezar, porque el mercado de las dietas y los planes de adelgazamiento es enorme y se siente bastante abrumado por todo ello. Puede que estés pensando: "¿Qué puedo hacer? ¿Cómo puedo lograr mis objetivos de pérdida de peso? "No busque más allá de la dieta cetogénica. Es un programa que es divertido y significativo y usted conseguirá mucho de él porque usted no tiene que escatimar en los ingredientes de calidad que usted ama.

Usted puede disfrutar de todo lo que le gusta comer porque eso es lo que este plan de dieta se trata. Se acabó contar las calorías de tu dieta. Puedes ser libre de comer tanta carne, aves, grasa y otras cosas como quieras. Sólo tienes que perder una cosa: tus carbohidratos. Esto puede parecer un intercambio difícil, pero confía en mí en esto, usted no se sentirá como si estuviera perdiendo mucho. Usted encontrará que en realidad este plan de dieta tiene mucho a su favor y podrá disfrutar de un plan de comidas increíble que se adapte a su presupuesto y cuerpo. Este libro le va a ofrecer un plan que se adapte tanto a su presupuesto y sus necesidades dietéticas.

⬤ Le ofrecemos el plan de dieta Keto con un programa de preparación de comidas que le permite ver cómo puede utilizar todos los ingredientes más frescos y de alta calidad para producir alimentos increíbles que le encantarán todos los días. Este plan de inicio de 7 días le permitirá comenzar con el pie derecho, para que pueda empezar a disfrutar de este plan de comidas sin ningún tipo de molestia o desafío. Creemos que usted puede beneficiarse enormemente de este plan y que no se arrepentirá de tomar este plan de prueba.

⬤ En este libro, proporcionamos una guía detallada paso a paso para preparar comidas Keto de alta calidad que utilizan excelentes ingredientes. Son simples y sólo requieren 4-5 pasos como máximo. También proporcionamos la información nutricional y el recuento de carbohidratos para que pueda saber lo que está consumiendo día a día. La parte más importante a tener en cuenta es el recuento de carbohidratos, que desea mantener bajo.

⬤ Incluye 34 recetas deliciosas y saludables para el día a día: sándwich de desayuno, hamburguesa con queso, cazuela de espaguetis, hamburguesas de pollo al pesto, etc.

Con este libro, comenzará su viaje hacia la dieta ceto que le ayudará a alcanzar la libertad dietética como nunca antes. No tendrás que escatimar en comidas deliciosas que te hacen la boca agua, porque seguirás consumiendo alimentos que te encantan, como el queso y el pescado.

Puede que tenga que sacrificar los carbohidratos, como el arroz y la pasta, pero es una gran compensación que marcará la diferencia en su calidad de vida en general. Le garantizamos que verá beneficios en su cintura, en su mente y en su cuerpo en general. Siga leyendo para mejorar su mente, su cuerpo y su alma.

Este libro te da consejos e instrucciones que mejorarán tu vida y recibirás bendiciones y alegría por la simplicidad y el sabor de alta calidad de estos planes. Para un mejor tú, para una vida mejor. Bienvenido a Keto: el placer de tu vida. Obtenga su copia hoy mismo