Opiniones de los lectores
Resumen:El libro ha recibido una mezcla de críticas positivas y negativas, con algunos lectores apreciando las recetas y la flexibilidad ofrecida, mientras que otros encontraron el contenido demasiado sermoneador y no alineado con sus preferencias dietéticas.
Ventajas:⬤ Incluye un buen desglose de la dieta ceto
⬤ ofrece apetitosas y flexibles recetas de preparación de comidas adecuadas para diversas restricciones dietéticas
⬤ ha sido beneficioso para algunos lectores a la hora de aprender cosas nuevas.
⬤ Algunos críticos consideraron que la redacción era demasiado sermoneadora, sobre todo en lo que respecta al sueño y la alimentación primitiva
⬤ consideraron que el libro era repetitivo
⬤ y opinaron que gran parte del contenido no tenía en cuenta el enfoque ceto, y una parte importante se consideró inútil.
(basado en 4 opiniones de lectores)
Contenido del libro:
Muchas celebridades famosas, incluyendo Kourtney Kardashian están en la dieta Keto, ¿por qué tú no?
Hágase estas preguntas:
¿Es la dieta Keto para usted?
La autora de best sellers y experta en nutrición Clarissa Fleming está aquí para decirte...
"Parecer una celebridad no tiene por qué ser sólo un sueño".
Pero lo entiendo...
Llegas a casa agotado después de un largo día de trabajo, los pies te están matando y lo único que quieres es relajarte en el sofá viendo la tele. De hecho, perder el tiempo en la cocina preparando una cena sana parece una broma de mal gusto. ¿Por qué lo harías cuando puedes coger una cena de microondas y darla por terminada?
Pero luego te levantas por la mañana y... no te gusta lo que ves frente al espejo. Esos kilos rebeldes se acumulan semana tras semana y te preguntas...
¿Cómo puedo recuperar mi salud? ¿Sentirme joven y estupenda de nuevo? ¿Sin pasar horas en el gimnasio ni comer aburridas ensaladas de lechuga todos los días?
Buenas noticias Mantenerse saludable no tiene por qué ser difícil, de hecho, puede ser tan fácil como calentar su cena Keto meal prep en el microondas y 2 minutos más tarde usted está comiendo una comida deliciosa y súper saludable.
Con esta idea en mente, hemos incluido de todo, desde batidos, patatas fritas, tarta de queso e incluso pizza (riquísima), para que nunca te sientas privado o insatisfecho. Tal vez, ni siquiera se dé cuenta de que está a dieta.
Además, la mayoría de estas recetas permiten preparar más de una ración, por lo que puedes compartirlas con tus seres queridos. Una forma estupenda de mantenerlos sanos y recibir sus cumplidos después de cada comida... "Dios mío, eres una gran cocinera Deliciousss.... ".
Esto es lo que estás a punto de descubrir en, "Keto Meal Prep for Lazy People"
⬤ El plan secreto de comidas cetogénicas de 21 días de Clarissa Fleming para perder 15 libras.
⬤ Comienza tu día con una gran sonrisa en tu cara comiendo nuestro increíble sándwich de desayuno. En caso de que te guste el tocino, siempre puedes ir por nuestra receta de tazas de jalapeño.
⬤ ¿Te gusta la pizza? Te tenemos cubierto con nuestra receta de pizza Keto. Además de tacos veganos, rollitos de salmón y otros platos principales para que nunca te canses.
⬤ Varios postres deliciosos que domarán incluso a los más golosos y mucho más...
⬤ La dieta Keto es conocida por mejorar el rendimiento mental y la resistencia física, la pérdida de peso, el aumento de los niveles de colesterol bueno HDL, la reducción de azúcar en la sangre y los niveles de insulina y mucho más...
Además, muchas personas no suelen empezar esta dieta porque temen que las recetas les lleven demasiado tiempo y sean demasiado complicadas. Pero este libro reduce el drama diez veces al proporcionar recetas rápidas con ingredientes que puede encontrar fácilmente en su supermercado local. ¿Hay algo mejor que tener a tu disposición recetas fáciles y divertidas de hacer?
Para asegurarse de que obtiene los beneficios de adoptar la dieta cetogénica, desplácese hacia arriba y pulse el botón "Comprar ahora".
Estás a un clic de tener el cuerpo ideal y sentirte bien de nuevo.
Otros datos del libro:
| ISBN: | 9781647139124 |
| Autor: | |
| Editorial: | |
| Encuadernación: | Tapa blanda |
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