Getting Unstuck in Act: Guía del Clínico para Superar los Obstáculos Comunes en la Terapia de Aceptación y Compromiso

Opiniones de los lectores

El libro ha sido bien recibido por su enfoque práctico de la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), y los lectores lo consideran útil tanto para los terapeutas como para los clientes. Aclara eficazmente los conceptos de ACT, haciéndolos accesibles y aplicables en contextos terapéuticos. Muchos usuarios aprecian su lenguaje directo, las herramientas de apoyo y las estrategias para superar las barreras comunes en las sesiones de terapia.

⬤ Presentación clara y fácil de entender de los conceptos de ACT.
⬤ Estrategias prácticas para que los terapeutas las apliquen inmediatamente con los clientes.
⬤ Ejemplos de casos útiles y recursos proporcionados.
⬤ Bueno tanto para principiantes como para terapeutas experimentados que buscan refinar sus habilidades en ACT.
⬤ Anima a los terapeutas a mantener su estilo mientras se adhieren a los principios de ACT.
⬤ Formato de fácil lectura que lo hace accesible a diversas audiencias.

⬤ Algunos críticos opinan que el material es demasiado superficial para quienes ya tienen conocimientos de ACT.
⬤ No es adecuado para principiantes que carezcan de conocimientos básicos de ACT.
⬤ Algunos usuarios consideraron que el libro era menos útil para poblaciones específicas, como los jóvenes.
⬤ Un usuario pensó que era simplemente otro libro de autoayuda sin un impacto sustancial.

(basado en 26 opiniones de lectores)

Título original:

Getting Unstuck in Act: A Clinician's Guide to Overcoming Common Obstacles in Acceptance and Commitment Therapy

Contenido del libro:

La Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) es un potente tratamiento basado en la evidencia para los clientes que luchan contra la depresión, la ansiedad, la adicción, los trastornos alimentarios y otros muchos problemas de salud mental. Se basa en la creencia de que el camino hacia la felicidad y el bienestar duraderos empieza por aceptar nuestros pensamientos, en lugar de intentar cambiarlos. Sin embargo, la ACT puede presentar ciertos obstáculos durante el tratamiento. Como profesional de la salud mental, es posible que adopte fácilmente los principios básicos de la ACT, pero por lo general se necesitan al menos dos o tres años de trabajo duro y estudio continuo para adquirir verdadera fluidez en el modelo. Durante ese tiempo, es probable que te encuentres "atascado" en algún momento, al igual que tus clientes.

En Getting Unstuck in ACT, el psicoterapeuta y autor del bestseller ACT Made Simple, Russ Harris, proporciona soluciones para superar los bloqueos más comunes en ACT. En el libro, aprenderá a tratar con clientes reacios o desmotivados, así como a superar ciertos aspectos teóricos de ACT que algunos clientes pueden encontrar confusos. Este libro ayudará a los clientes a enfrentarse a dilemas pegajosos y problemas irresolubles, y le ayudará a simplificar conceptos clave de ACT para ayudarle a derribar barreras psicológicas.

Otros problemas comunes con ACT que aborda el libro son las incoherencias y el envío de mensajes contradictorios, hablar y explicar ACT en lugar de hacerlo, estar demasiado ansioso por tratar a un cliente, ser un "Sr. Buen Tipo o Sra. Buena Chica", o centrarse demasiado en un proceso mientras se descuidan otros. Los capítulos del libro se basan en escenarios de la vida real que tienen lugar entre el terapeuta y el cliente, y el autor proporciona retroalimentación analizando los errores en lo que se dijo y dónde se podrían hacer mejoras.

A medida que más y más profesionales de la salud mental incorporan ACT en su práctica, se hace cada vez más necesario contar con una guía que les ofrezca soluciones eficaces a los bloqueos comunes de ACT. Por esa razón, este libro es imprescindible para cualquier terapeuta ACT.