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Título original:
ACT with Love: Stop Struggling, Reconcile Differences, and Strengthen Your Relationship with Acceptance and Commitment Therapy (Large
Contenido del libro:
Los mitos populares sobre el amor nos enfrentan a la vida real.
La verdad incómoda es que no existe la pareja perfecta, que todas las parejas se pelean y que los sentimientos amorosos van y vienen como el tiempo. Pero eso no significa que no se pueda tener una relación alegre y romántica.
A través de un sencillo programa basado en la nueva y revolucionaria terapia de aceptación y compromiso (ACT) basada en la atención plena, puedes aprender a manejar los pensamientos y sentimientos dolorosos de forma más eficaz y participar plenamente en el proceso de vivir y amar juntos.
Otros datos del libro:
| ISBN: | 9781458756473 |
| Autor: | |
| Editorial: | |
| Encuadernación: | Tapa blanda |
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