Correr a campo traviesa: Los mejores planes de entrenamiento para rendir al máximo en los 5k, 1500m, 2000m y 10k

Puntuación: ⭐⭐⭐⭐⭐  (4,5 de 5)

Correr a campo traviesa: Los mejores planes de entrenamiento para rendir al máximo en los 5k, 1500m, 2000m y 10k (Jeff Galloway)

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Título original:

Cross-Country Running: The Best Training Plans for Peak Performance in the 5k, 1500m, 2000m, and 10k

Contenido del libro:

En esta nueva edición, el olímpico y entrenador de atletismo Jeff Galloway lleva su probado método Run Walk Run (R) a las carreras de campo a través.

Otros datos del libro:

ISBN:9781782552598
Autor:
Jeff Galloway
Editorial:
Meyer & Meyer Fachverlagund Bu
Idioma:inglés
Encuadernación:Tapa blanda
Año de publicación:2023

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Las obras del autor han sido publicadas por las siguientes editoriales:

Meyer & Meyer Sport
Meyer & Meyer Media
Shelter Pubn
Meyer & Meyer Fachverlagund Bu
Cardinal Publ Group

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Última modificación: 2024.11.14 07:32 (GMT)