Opiniones de los lectores
Resumen:El libro ha sido bien recibido por sus instrucciones claras, sus útiles ilustraciones y su enfoque en secuencias de yoga relajantes. Muchos usuarios aprecian su eficacia para tratar las agujetas y la accesibilidad de las posturas. Sin embargo, algunos usuarios expresaron su decepción porque el formato no está totalmente disponible en sus plataformas digitales.
Ventajas:Instrucciones claras, ilustraciones útiles, varias minisecuencias de yoga para relajarse, adecuado para usuarios con limitaciones físicas, estupendo para tratar las agujetas, buen recurso complementario para las clases presenciales.
Desventajas:Está disponible una versión digital limitada (sólo una muestra), puede que no satisfaga a los usuarios que buscan una experiencia de lectura digital completa.
(basado en 9 opiniones de lectores)
Título original:
Basic Yoga for Relaxation: Yoga Therapy for Stress Relief and Relaxation
Contenido del libro:
Relájate con el yoga básico
Sigue estas 10 rutinas básicas de yoga para relajarte, revitalizarte y regenerarte en cualquier momento.
Todas las secuencias de yoga están hechas pensando en los principiantes, así que cualquier persona con interés en el yoga puede hacerlas.
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Otros datos del libro:
| ISBN: | 9781925979381 |
| Autor: | |
| Editorial: | |
| Idioma: | inglés |
| Encuadernación: | Tapa blanda |
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