Opiniones de los lectores
Resumen:El libro ha sido bien recibido por sus claras ilustraciones y su contenido didáctico, que lo hacen adecuado para principiantes que deseen practicar yoga relajante. Los críticos aprecian las secuencias simplificadas y el enfoque en técnicas de respiración y yoga nidra. Sin embargo, algunos usuarios expresaron su deseo de tener más contenido, concretamente deseaban una versión completa del libro en su aplicación Kindle.
Ventajas:Instrucciones claras, ilustraciones útiles, fácil de usar para principiantes, secuencias cortas de yoga para la relajación, bueno para la gestión de los dolores, ideal como referencia junto con las clases.
Desventajas:Algunos usuarios querían una versión completa disponible en Kindle, en lugar de sólo una muestra.
(basado en 9 opiniones de lectores)
Título original:
Basic Yoga for Relaxation: Yoga Therapy for Stress Relief and Relaxation
Contenido del libro:
Relájate con el yoga básico
Sigue estas 10 rutinas básicas de yoga para relajarte, revitalizarte y regenerarte en cualquier momento.
Todas las secuencias de yoga están hechas pensando en los principiantes, así que cualquier persona con interés en el yoga puede hacerlas.
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Otros datos del libro:
| ISBN: | 9781925979794 |
| Autor: | |
| Editorial: | |
| Idioma: | inglés |
| Encuadernación: | Tapa dura |
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