Nuevo plan para eliminar la grasa

Opiniones de los lectores

El Nuevo Plan de Eliminación de Grasa, escrito por Ann Louise Gittleman, recibe una mezcla de elogios y críticas. Muchos usuarios elogian el libro por su información exhaustiva, su respaldo científico y sus eficaces pautas dietéticas que favorecen la salud general y la pérdida de peso. Sin embargo, algunos críticos consideran que la organización del libro es deficiente, lo que dificulta la navegación, y expresan su decepción por la complejidad del nuevo protocolo en comparación con la versión original.

⬤ Información exhaustiva y respaldada científicamente sobre salud y dieta.
⬤ Planes flexibles que se adaptan a las necesidades individuales.
⬤ Resultados efectivos reportados por muchos usuarios en términos de pérdida de peso y mejora de la salud.
⬤ No sólo se centra en la pérdida de peso, sino también en la salud general, la desintoxicación y la educación nutricional.
⬤ Comunidad de apoyo a través de Fat Flush Nation en las redes sociales.

⬤ Mala organización y repetitividad en la presentación.
⬤ La nueva información puede resultar abrumadora y compleja en comparación con el plan original.
⬤ Algunos lectores consideran que las recomendaciones de suplementos y alimentos son desalentadoras o demasiado complicadas.
⬤ Alguna información obsoleta sobre ciertos temas, como la terapia hormonal sustitutiva (THS).

(basado en 194 opiniones de lectores)

Título original:

New Fat Flush Plan

Contenido del libro:

¿QUÉ HAY DE NUEVO EN EL NUEVO PLAN DE DESCARGA DE GRASA?

Durante más de 25 años, Fat Flush ha ayudado a millones de personas a perder peso, aprovechar los poderes curativos de los alimentos, reactivar el metabolismo, combatir la celulitis y restaurar el hígado y la vesícula biliar, al tiempo que mejoraban sus vidas. Ahora, por primera vez desde su publicación original, el aclamado bestseller del New York Times ha sido revisado y actualizado con investigaciones innovadoras, opciones de alimentos y opciones de estilo de vida para ayudarle a lograr una pérdida de peso y un bienestar duraderos.

El NUEVO Plan de Eliminación de Grasa incluye:

* NUEVO Ultra Fat Flush Tune-Up de tres días para una limpieza más rápida.

* NUEVAS recetas Paleo, Cetogénicas y Veganas que reflejan las últimas tendencias dietéticas.

* NUEVA investigación sobre el gluten.

* NUEVA receta de caldo de hueso para cocinar, picar y acompañar.

* NUEVAS revelaciones sobre la salud que relacionan la vesícula biliar y el hígado con la salud de la tiroides.

* NUEVOS factores ocultos del aumento de peso que explican por qué no es culpa tuya que estés gordo.

* NUEVAS comidas, menús y listas de la compra.

* NUEVOS consejos para controlar los niveles de insulina, hormonas y estrés.

* NUEVAS grasas y edulcorantes adelgazantes e inteligentes.

Al igual que su pionero predecesor, El NUEVO Plan de Eliminación de Grasa ofrece estrategias de desintoxicación y dieta basadas en la evidencia que son simples, seguras y eficaces, con un mayor énfasis en el papel de la salud del hígado y el impacto metabólico de los alimentos. El mejor plan de desintoxicación acaba de mejorar. Lo mejor de todo es que verá y sentirá la diferencia en sólo tres días.