Opiniones de los lectores
Resumen:El paquete del Nuevo Plan de Eliminación de Grasa es bien recibido por muchos lectores por su eficacia en la promoción de la salud, la pérdida de peso y la facilidad de uso. Sin embargo, algunos usuarios consideran que el plan es demasiado estricto y costoso, lo que lo hace menos accesible para todos.
Ventajas:Información de alta calidad sobre nutrición, incluye recetas fáciles de seguir que utilizan ingredientes comunes, ofrece un diario de apoyo, eficaz para perder peso y mejorar la salud, bien documentado y actualizado científicamente, buen precio por el paquete de tres libros.
Desventajas:Caro de seguir según lo recomendado, requiere mucho tiempo para preparar comidas y tentempiés, puede no ser adecuado para quienes tienen preferencias dietéticas distintas del plan (por ejemplo, no les gustan ciertos ingredientes), puede ser estricto y poco realista para algunos estilos de vida.
(basado en 21 opiniones de lectores)
Título original:
The Complete New Fat Flush Program
Contenido del libro:
Consiga sus objetivos de salud y bienestar con el programa de dieta y fitness más vendido y actualizado.
Presentado hace más de 25 años, el Plan de Eliminación de Grasa revolucionó nuestra forma de pensar sobre las dietas, la nutrición y la forma física. Millones de personas han adoptado el innovador programa para alcanzar la máxima salud y bienestar. En consonancia con las últimas investigaciones y tendencias alimentarias emergentes, la autora de bestsellers Ann Gittleman ha actualizado su popular y exitoso programa.
La segunda edición del programa The Complete New Fat New Flush Program le ofrece contenido actualizado, nuevas estrategias dietéticas y de desintoxicación basadas en pruebas, información sobre medicina del estilo de vida, tendencias emergentes, listas de la compra actualizadas y mucho más.
Este paquete de tres libros incluye El nuevo plan para eliminar la grasa, así como El nuevo libro de cocina del plan para eliminar la grasa y El nuevo Diario y guía de compras para eliminar la grasa, dos libros complementarios que reflejan los protocolos del programa recientemente revisados. Encontrará consejos esenciales sobre cómo elegir los mejores alimentos para sus necesidades dietéticas específicas, sugerencias y consejos sobre la pérdida de peso, información sobre el impacto metabólico de los alimentos, la limpieza del hígado, la salud en general y mucho más.
El Programa Completo Nueva Grasa Nuevo Flush, Segunda Edición incluye:
- The New Fat Flush Plan--un recurso esencial que se centra en la medicina de estilo de vida y proporciona información importante sobre las grasas amistosas, asuntos microbioma, las fluctuaciones hormonales, gluten y evitar los granos, las deficiencias de nutrientes, el poder curativo del sueño, la tiroides y el agotamiento suprarrenal, cepillado en seco y baños de desintoxicación, y el apoyo al hígado.
- The New Fat Flush Plan Cookbook-- Repleto de más de 200 recetas para toda la familia, esta edición actualizada se basa en comidas deliciosamente sencillas con ingredientes sanos, condimentados con hierbas y especias únicas para quemar grasa y limpiar.
- The New Fat Flush Journal and Shopping Guide-- Incluye listas de la compra actualizadas con nombres de marcas y listas de agradecimiento añadidas que reflejan los temas nutricionales clave que han cambiado nuestra forma de pensar sobre la salud.
Otros datos del libro:
| ISBN: | 9781260019773 |
| Autor: | |
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| Encuadernación: | Tapa blanda |
| Año de publicación: | 2017 |
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