Opiniones de los lectores
Resumen:El libro «Los siete pilares de la salud» del Dr. Colbert es muy elogiado por su enfoque integral de la salud, que combina consejos prácticos con principios bíblicos. Los lectores aprecian su facilidad de lectura, su contenido educativo y las medidas prácticas para mejorar la salud en general. Sin embargo, algunos escépticos expresan su preocupación por los intereses comerciales del autor en los suplementos nutricionales y encuentran ciertas recomendaciones abrumadoras o poco prácticas.
Ventajas:Información amplia y práctica sobre la salud, fácil de leer, incluye perspectivas bíblicas, ofrece medidas prácticas para cambiar el estilo de vida, es educativo y exhaustivo y abarca diversos aspectos de la salud, está bien documentado con notas a pie de página y fomenta la responsabilidad personal en materia de salud.
Desventajas:Preocupación por la posible parcialidad del autor debido a que es propietario de una empresa de vitaminas, algunos consideran que el volumen de información es abrumador, unos pocos lectores creen que los conocimientos avanzados no se simplifican adecuadamente, y escepticismo ocasional respecto a recomendaciones específicas.
(basado en 248 opiniones de lectores)
Título original:
Seven Pillars of Health: The Natural Way to Better Health for Life
Contenido del libro:
Libro Best Seller del New York Times con más de 300.000 ejemplares vendidos y casi 200 reseñas de Cinco Estrellas *.
¿Cuál es el estado de su salud?
¿Qué pasaría si en sólo cincuenta días, pudieras experimentar más energía, sentirte mejor, verte mejor, disminuir tu estrés, prevenir enfermedades, ser más eficiente en tu trabajo y disfrutar cada día?
¿Lo haría?
En Los siete pilares de la salud, el Dr. Don Colbert, autor de best sellers, comparte verdades eternas y le presenta los principios básicos de la buena salud.
⬤ Agua.
⬤ Dormir y descansar.
⬤ Comida sana.
⬤ Ejercicio.
⬤ Desintoxicación.
⬤ Suplementos.
⬤ Cómo afrontar el estrés.
Seguir este respetado plan de vida descrito en Los siete pilares de la salud le ayudará a tomar decisiones saludables día a día.
Otros datos del libro:
| ISBN: | 9781591858157 |
| Autor: | |
| Editorial: | |
| Encuadernación: | Tapa dura |
| Año de publicación: | 2007 |
| Número de páginas: | 304 |
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