Las siete leyes espirituales del yoga: Guía práctica para sanar cuerpo, mente y espíritu

Opiniones de los lectores

Las siete leyes espirituales del yoga, de Deepak Chopra, es elogiado por su estilo de escritura accesible y sus ideas espirituales, que lo convierten en un favorito tanto de principiantes como de practicantes experimentados de yoga. Los críticos aprecian su mezcla de prácticas físicas y enseñanzas filosóficas, así como su contenido inspirador. Sin embargo, algunos lo encuentran repetitivo en comparación con las obras anteriores de Chopra y consideran que carece de profundidad para los lectores más experimentados.

⬤ Escrito accesible
⬤ espiritualmente perspicaz
⬤ ideal para yoguis principiantes y experimentados
⬤ orientación práctica sobre la práctica del yoga y la meditación
⬤ repleto de imágenes y descripciones útiles
⬤ inspira el desarrollo personal y la atención plena.

⬤ Algunos contenidos parecen repetitivos de los libros anteriores de Chopra
⬤ carece de profundidad para los practicantes avanzados
⬤ algunos lectores consideraron que no era exhaustivo a la hora de orientar la práctica personal del yoga.

(basado en 165 opiniones de lectores)

Título original:

The Seven Spiritual Laws of Yoga: A Practical Guide to Healing Body, Mind, and Spirit

Contenido del libro:

Los notables beneficios del yoga, que incluyen la mejora de la flexibilidad, el equilibrio, el tono muscular, la resistencia y la vitalidad, sólo insinúan el extraordinario poder de esta práctica profundamente espiritual.

Cuando se sigue y se practica con atención, el yoga puede liberar todo el potencial creativo del lector, su capacidad de amor y compasión, y su habilidad para encontrar el éxito en todas las áreas de su vida. Las siete leyes espirituales del yoga devuelve la espiritualidad al yoga.

Muestra cómo las Siete Leyes Espirituales desempeñan un papel crucial en el camino del yoga hacia la iluminación, al tiempo que proporciona a los lectores una gran cantidad de técnicas de meditación, mantras, ejercicios de respiración y posturas de yoga. Tanto si es un recién llegado al yoga como un practicante experimentado, Las siete leyes espirituales del yoga es un portal a la dimensión espiritual más profunda del yoga y un hermoso paso hacia una vida más feliz, armoniosa y abundante.