Opiniones de los lectores
Resumen:El libro presenta un enfoque inspirador de la salud al conectar mente y cuerpo, hacer hincapié en la responsabilidad personal en la salud y el bienestar y promover métodos alternativos frente a la medicina tradicional. Aunque muchos lectores lo encuentran esclarecedor y transformador, algunos lo critican por vago y excesivamente general.
Ventajas:El libro es inspirador, fácil de leer y ofrece ideas prácticas sobre la salud. Destaca la conexión entre la mentalidad y la salud física, y aboga por el autoconocimiento, la meditación y los enfoques holísticos del bienestar. Muchos lectores aprecian la perspectiva innovadora de Chopra y lo consideran un guía perspicaz.
Desventajas:Algunos lectores opinan que el libro es vago y carece de consejos prácticos concretos después de las secciones iniciales. Se critica que los métodos de Chopra puedan parecer performativos y que el libro sirva más como herramienta promocional que como aportación de nueva información sustancial.
(basado en 13 opiniones de lectores)
Título original:
Creating Health: How to Wake Up the Body's Intelligence
Contenido del libro:
El Dr. Deepak Chopra, autor del éxito de ventas Cuerpo eterno, mente atemporal, ofrece a sus miles de seguidores una nueva edición revisada de Crear salud, su innovador libro sobre el poder curativo de la mente.
Publicado por primera vez en 1987, Crear salud presenta las premisas básicas del Ayurveda, la tradición de seis mil años de antigüedad de atención sanitaria de la India, y guía a los lectores hacia una sólida comprensión de la conexión mente-cuerpo. El Dr. Chopra es considerado el portavoz preeminente del Ayurveda, que combina con la filosofía médica occidental para crear un enfoque inteligente y equilibrado de la salud.
El Dr. Chopra ha revisado Creando Salud para las muchas personas que están recurriendo a métodos alternativos de atención sanitaria como consecuencia de la creciente crisis de la atención tradicional.
Esta edición incorpora una serie de avances basados en el trabajo reciente del Dr. Chopra y nuevas perspectivas, incluidas las técnicas de meditación de atención plena, una forma sencilla pero poderosa de meditación centrada en la respiración.
Otros datos del libro:
| ISBN: | 9780395755150 |
| Autor: | |
| Editorial: | |
| Encuadernación: | Tapa blanda |
Compra:
Actualmente disponible, en stock.
