Opiniones de los lectores
Resumen:El libro «La digestión perfecta», del doctor Deepak Chopra, ofrece una visión de la salud digestiva que combina principios ayurvédicos con consejos prácticos para los lectores. Hace hincapié en un enfoque holístico de la digestión, vinculándola a la salud y el bienestar generales. Aunque muchos lectores encuentran el libro educativo y beneficioso, algunos encuentran que los consejos dietéticos específicos son confusos o no están completamente desarrollados.
Ventajas:⬤ Proporciona una visión completa del sistema digestivo.
⬤ Ofrece consejos prácticos y realizables para mejorar la salud digestiva.
⬤ Escrito en un lenguaje sencillo, lo que lo hace accesible a un público amplio.
⬤ Incorpora la sabiduría ayurvédica, vinculando la digestión con la salud emocional y general.
⬤ Útil para quienes padecen SII y problemas gastrointestinales.
⬤ Los lectores informan de cambios positivos en su salud tras aplicar los consejos.
⬤ Algunos consejos dietéticos pueden resultar confusos o carecer de profundidad.
⬤ No se hace un seguimiento detallado de todas las soluciones.
⬤ El énfasis en el síndrome del intestino irritable puede no ser del agrado de todos los lectores.
⬤ Algunas secciones pueden parecer repetitivas o demasiado simplistas.
⬤ Algunos lectores encontraron el libro un poco aburrido o difícil de asimilar debido a la terminología poco familiar.
(basado en 41 opiniones de lectores)
Título original:
Perfect Digestion: The Key to Balanced Living
Contenido del libro:
El Dr.
Deepak Chopra presenta un programa específico para cada dolencia que adapta los beneficios de la medicina ayurvédica al tratamiento de los trastornos digestivos. Siguiendo las sugerencias del Dr.
Chopra, los lectores pueden aprender a superar los problemas intestinales de una forma natural que tiene en cuenta sus necesidades específicas.
Otros datos del libro:
| ISBN: | 9780609800768 |
| Autor: | |
| Editorial: | |
| Idioma: | inglés |
| Encuadernación: | Tapa blanda |
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