Opiniones de los lectores
Resumen:Las reseñas de «La receta definitiva para la felicidad», de Deepak Chopra, destacan su potencial como guía transformadora y perspicaz para alcanzar la felicidad y la iluminación espiritual. Los lectores aprecian su formato fácil de entender y sus consejos prácticos, mientras que algunos critican la falta de referencias y de profundidad en ciertas afirmaciones.
Ventajas:⬤ Transformador y edificante; muchos lectores experimentaron un renovado sentido de propósito y felicidad.
⬤ Escrito con claridad y fácil de entender, lo que lo hace accesible para un público amplio.
⬤ Proporciona consejos prácticos y perspectivas para alcanzar la felicidad y el crecimiento espiritual sin prejuicios religiosos.
⬤ Compacto y directo, lo que lo convierte en una lectura rápida.
⬤ Muchos hallazgos resuenan con los lectores a nivel personal, sirviendo como guía diaria para la atención plena y el bienestar.
⬤ Algunos lectores encuentran preocupante la falta de referencias y de profundidad en las explicaciones, sintiendo que ciertos conceptos se presentan sin el apoyo adecuado.
⬤ El libro puede ser percibido como demasiado simplista por quienes están familiarizados con filosofías o teorías psicológicas más profundas.
⬤ Algunas reseñas sugieren que los mensajes centrales son repetitivos si el lector ya está familiarizado con la obra anterior de Chopra.
(basado en 162 opiniones de lectores)
Título original:
The Ultimate Happiness Prescription: 7 Keys to Joy and Enlightenment
Contenido del libro:
Deepak Chopra, autor superventas del New York Times, comparte las prácticas espirituales que nos ayudarán a descubrir los verdaderos secretos de la alegría en los momentos más difíciles.
La felicidad es algo que todo el mundo desea. Sin embargo, cómo encontrar la felicidad -o incluso si la merecemos- sigue siendo un misterio.
El objetivo de la vida es la expansión de la felicidad, pero la sociedad actual refuerza la creencia de que la plenitud viene de alcanzar el éxito, la riqueza y las buenas relaciones. Chopra nos dice que es todo lo contrario: Todo éxito en la vida es el subproducto de la felicidad, no la causa.
En este libro, Chopra nos muestra siete claves para una vida basada en un sentido de tu "verdadero yo" que se encuentra más allá del flujo y reflujo de la vida cotidiana. Unos sencillos ejercicios diarios pueden llevarnos a eliminar las causas profundas de la infelicidad y ayudarnos a:
- Reconocer la verdadera felicidad y no conformarse con menos.
- Encontrar la verdadera autoestima, que no depende de nada externo a ti.
- Volver al estado de alegría, paz y plenitud espontánea que es tu derecho natural de nacimiento.
- Céntrate en el presente y aprende a vivirlo plenamente.
- Experimenta la iluminación.
Una vez exploradas todas las vías hacia la felicidad, sólo queda un camino: el viaje hacia la iluminación. En The Ultimate Happiness Prescription, nos embarcamos en un viaje inspirador para aprender los secretos para vivir con atención y espontaneidad sin esfuerzo para el verdadero yo, el único lugar que no se ve afectado por los problemas y la desgracia.
Otros datos del libro:
| ISBN: | 9780307591104 |
| Autor: | |
| Editorial: | |
| Idioma: | inglés |
| Encuadernación: | Tapa blanda |
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