La bondad: Cambia tu vida y haz del mundo un lugar más amable

Título original:

Kindness: Change Your Life and Make the World a Kinder Place

Contenido del libro:

Ser amable -ser consciente y hacer algo para beneficiar a otra persona- puede hacer que tanto tú como las personas a las que ayudas os sintáis bien. La amabilidad te saca de ti mismo; tienes que ser consciente, buscar activamente oportunidades para ser amable.

Puede que sientas que tienes poco que ofrecer, pero ya sea una sonrisa, una taza de té, una invitación a cenar o una oferta para ayudar a llevar algo, lo importante es el acto de dar en sí mismo. Como dijo Gandhi: «Casi cualquier cosa que hagamos parecerá insignificante, pero es muy importante que la hagamos». Ser amable no consiste en complacer a la gente: complacer a la gente no procede de un lugar genuino de amabilidad.

La verdadera amabilidad y consideración no esperan recompensa ni reconocimiento, pero ser consciente de ello y hacer algo para beneficiar a otra persona puede hacer que tanto tú como la persona a la que ayudas os sintáis bien. Este libro te inspirará con auténticos consejos que te ayudarán a verte a ti mismo y a tu mundo de una forma diferente, más amable y feliz.