Inteligencia emocional: Cómo gestionar las emociones para influir positivamente en tu vida y en tu carrera profesional

Puntuación:   (4,5 de 5)

Inteligencia emocional: Cómo gestionar las emociones para influir positivamente en tu vida y en tu carrera profesional (Gill Hasson)

Opiniones de los lectores

Resumen:

En general, el libro es bien recibido por sus explicaciones claras y consejos prácticos relacionados con la inteligencia emocional y las habilidades sociales. Muchos lectores lo consideran perspicaz y aplicable a situaciones de la vida real. Sin embargo, algunos críticos lo consideran superficial y carente de profundidad en comparación con otras obras sobre el tema.

Ventajas:

Explicaciones claras, consejos prácticos, fácil de leer, perspicaz, útil para el desarrollo personal, bueno para comprender y gestionar las emociones, muy recomendado por varios lectores.

Desventajas:

Percibido como superficial por algunos, carece de profundidad al tratar la inteligencia emocional en comparación con otros autores, referencias mínimas, se cuestiona la cualificación del autor.

(basado en 50 opiniones de lectores)

Título original:

Emotional Intelligence: Managing Emotions to Make a Positive Impact on Your Life and Career

Contenido del libro:

Del autor del bestseller Mindfulness: Sé consciente. Vive el momento.

La Inteligencia Emocional se está convirtiendo rápidamente en la habilidad a dominar que desbloqueará tu verdadero potencial.

Probablemente te habrás dado cuenta de que no son las personas más inteligentes las que tienen más éxito o se sienten más realizadas en la vida; ser inteligente, tener talento o ser hábil no es suficiente.

Lo que marca la diferencia es tu capacidad para gestionar tus sentimientos, a los demás y tus interacciones con ellos.

Todos nacemos con esta capacidad: la inteligencia emocional es una habilidad y todos tenemos la capacidad de desarrollarla.

Este libro le mostrará cómo.

Cambiará su forma de pensar sobre las emociones. En lugar de pensar que las emociones son positivas o negativas, aprenderá que todas las emociones tienen una intención positiva - todas las emociones tienen en mente nuestros mejores intereses.

Mejora tu inteligencia emocional y mejorarás tu capacidad para comprender y gestionar las emociones. Podrá pensar con claridad y creatividad, gestionar el estrés y los retos, comunicarse bien con los demás y mostrar confianza, empatía y seguridad.

Estarás en mejores condiciones para manejar situaciones, acontecimientos y otras personas que en el pasado te resultaban difíciles o estresantes.

Inteligencia Emocional le mostrará cómo aumentar su Inteligencia Emocional y mejorar su vida personal y laboral, incluyendo cómo.

⬤ Ser más asertivo y seguro.

⬤ Expresar lo que siente, lo que quiere y lo que no quiere.

⬤ Comprender lo que sienten los demás y forjar relaciones más sólidas.

⬤ Gestionar la política de la oficina y navegar por las complejidades sociales del lugar de trabajo.

⬤ Gestionar la ansiedad, la ira y la decepción.

⬤ Enfrentarse al acoso.

⬤ Motivar e inspirar a los demás.

Otros datos del libro:

ISBN:9780857085443
Autor:
Editorial:
Encuadernación:Tapa blanda
Año de publicación:2014
Número de páginas:208

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Última modificación: 2024.11.14 07:32 (GMT)