El arte de Ba Gua Zhang: Meditación ∗ Salud ∗ Autodefensa ∗ Ejercicio ∗ Longevidad ∗ Ciencia del Movimiento ∗ Filo

Opiniones de los lectores

Las reseñas de «El arte del Ba Gua Zhang», de Tom Bisio, destacan la fuerza del libro a la hora de proporcionar una clara comprensión teórica de los conceptos, principios y aplicaciones del Ba Gua Zhang, pero también señalan sus limitaciones a la hora de ofrecer instrucciones prácticas para la práctica en sí. Los lectores aprecian su visión de la salud, la defensa personal y los aspectos filosóficos del arte, aunque muchos expresan su decepción por el hecho de que no sirva como guía práctica.

⬤ Análisis y claridad de primer orden sobre los conceptos del Ba Gua Zhang y sus aplicaciones.
⬤ Ofrece valiosos conocimientos sobre los principios, fundamentos y beneficios para la salud de la práctica.
⬤ Perspectiva única del Ba Gua como forma de fisioterapia.
⬤ Excelente información de fondo sobre la historia y los aspectos filosóficos del arte.
⬤ Muy apreciado por su contenido que invita a la reflexión.

⬤ No es un manual práctico para aprender las técnicas del Ba Gua Zhang.
⬤ Algunos lectores lo consideraron demasiado breve y carente de instrucciones detalladas o ilustraciones para la práctica.
⬤ Entra en conflicto con otras fuentes sobre la historia del Ba Gua, lo que lleva a confusión.
⬤ Carece de los detalles técnicos que se encuentran en otras obras del mismo autor.

(basado en 15 opiniones de lectores)

Título original:

The Art of Ba Gua Zhang: Meditation ∗ Health ∗ Self-Defense ∗ Exercise ∗ Longevity ∗ Motion Science ∗ Philo

Contenido del libro:

Ba Gua Zhang (Palma de Ocho Diagramas) es un arte de una sofisticación y profundidad sin parangón. Arraigado en las prácticas de meditación y longevidad daoístas, y en las tradiciones médicas y de artes marciales chinas, el Ba Gua Zhang proporciona al practicante un método poderoso y completo para actualizar su propio potencial interno inherente.

En este libro único sobre el arte del Ba Gua Zhang, el instructor de Ba Gua Tom Bisio analiza las múltiples facetas de este fascinante arte: *¿Qué es Ba Gua Zhang? *La Relación del Ba Gua Zhang con el Yi Jing (Libro de los Cambios) *Ba Gua Zhang y el Daoísmo *Ba Gua Zhang para el Ejercicio y el Acondicionamiento Físico *Ba Gua Zhang como Método de Fisioterapia *Adecuación del Ba Gua para Diferentes Edades y Profesiones *Ba Gua Zhang como Método para Promover la Salud y la Longevidad *Estudios de Salud sobre el Ba Gua Zhang *Ba Gua Zhang como Arte Marcial *Ba Gua Zhang como Camino Psico-Espiritual El Arte del Ba Gua Zhang no es un libro de instrucciones. Es una fascinante meditación sobre el arte del Ba Gua Zhang y sus múltiples aplicaciones a la vida y a la existencia. El Arte del Ba Gua Zhang revela cómo la práctica del Ba Gua Zhang puede crear cambios en todas las facetas de la vida, física, mental y espiritual.

La filosofía, el cultivo de la vida y la defensa personal se combinan a la perfección en las teorías y métodos de entrenamiento del Ba Gua Zhang, de modo que tanto el interior como el exterior de una persona se cultivan simultáneamente. El entrenamiento fundacional, la marcha circular y el cambio de palmas fortalecen músculos, tendones, ligamentos y huesos, al tiempo que armonizan las funciones de los órganos internos, estimulan el cerebro y el sistema nervioso, desbloquean los meridianos y fomentan el desarrollo de un espíritu indomable.

En esencia, el Ba Gua Zhang es una expresión encarnada de las leyes del cambio y la transformación que rigen el mundo en que vivimos. En El arte del Ba Gua Zhang, Bisio explica cómo la práctica del Ba Gua Zhang no sólo promueve la salud y la forma física, sino que también nos permite experimentar y apreciar de forma profunda y directa la naturaleza.