Opiniones de los lectores
Resumen:El libro de Deepak Chopra ha sido bien recibido por los lectores, que aprecian su enfoque en la salud, el bienestar y la conexión entre la mente y el cuerpo. Muchos lo consideran inspirador, fácil de leer y lleno de ideas útiles sobre cómo mejorar la salud mediante el autoconocimiento y el control emocional. Sin embargo, algunos críticos sostienen que carece de información práctica y puede resultar vago o demasiado generalizado en sus últimas secciones.
Ventajas:⬤ Ideas inspiradoras y motivadoras sobre la salud y el bienestar.
⬤ Fácil de leer, con una estructura clara y un flujo lógico.
⬤ Fomenta la autoconciencia y la comprensión de la conexión mente-cuerpo.
⬤ Ofrece una alternativa refrescante a las perspectivas de la medicina tradicional.
⬤ Contiene anécdotas personales e historias de casos que resultan atractivas.
⬤ Algunos lectores opinan que carece de consejos prácticos y concretos y que se vuelve vago en secciones posteriores.
⬤ Algunos críticos consideran a Chopra más un artista que un autor serio.
⬤ Los capítulos iniciales sobre descripción de enfermedades pueden aburrir a algunos lectores.
⬤ Los críticos mencionan la falta de información nueva que no sea ya ampliamente conocida.
(basado en 13 opiniones de lectores)
Título original:
Creating Health: How to Wake Up the Body's Intelligence
Contenido del libro:
El Dr. Deepak Chopra, autor del éxito de ventas Cuerpo eterno, mente atemporal, ofrece a sus miles de seguidores una nueva edición revisada de Crear salud, su innovador libro sobre el poder curativo de la mente.
Publicado por primera vez en 1987, Crear salud presenta las premisas básicas del Ayurveda, la tradición de seis mil años de antigüedad de atención sanitaria de la India, y guía a los lectores hacia una sólida comprensión de la conexión mente-cuerpo. El Dr. Chopra está considerado el portavoz preeminente del Ayurveda, que combina con la filosofía médica occidental para crear un enfoque inteligente y equilibrado de la salud.
El Dr. Chopra ha revisado Creando Salud para las muchas personas que están recurriendo a métodos alternativos de atención sanitaria como consecuencia de la creciente crisis de la atención tradicional.
Esta edición incorpora una serie de avances basados en el trabajo reciente del Dr. Chopra y nuevas perspectivas, incluidas las técnicas de meditación de atención plena, una forma sencilla pero poderosa de meditación centrada en la respiración.
Otros datos del libro:
| ISBN: | 9780544310308 |
| Autor: | |
| Editorial: | |
| Idioma: | inglés |
| Encuadernación: | Tapa dura |
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