Zumos fáciles: Los 100 mejores zumos, batidos, licuados, refrescantes y reconstituyentes

Opiniones de los lectores

El libro es elogiado por sus instrucciones fáciles de seguir y sus creativas recetas de zumos. Se considera asequible y adecuado para quienes desean empezar una dieta sana. Sin embargo, algunas combinaciones pueden resultar desalentadoras para los lectores.

Fácil de seguir, asequible, recetas creativas, ideal para niños y bebidas para fiestas, diseño atractivo.

Algunas recetas pueden intimidar, no todas las combinaciones gustan a todo el mundo.

(basado en 6 opiniones de lectores)

Título original:

Easy Juicing: The Best 100 Juices, Crushes, Smoothies, Coolers and Quenchers

Contenido del libro:

Empiece el día con energía, anímese a media tarde o recupere fuerzas después de un duro entrenamiento: Nicola Graimes ha reunido las recetas de las 100 mejores bebidas que puede preparar con un exprimidor o una licuadora. Superrápidas y ultrafáciles de preparar, cada bebida rebosa de bondad.

Desde la seriamente frívola Peach Baby hasta la Green Goddess, que salva la piel, puedes satisfacer tu lado decadente y mejorar tu salud al mismo tiempo. El capítulo sobre bebidas refrescantes le ayudará a relajarse y a recargar las pilas en un día caluroso. El capítulo sobre estimulantes y revitalizantes está repleto de vitaminas, minerales y antioxidantes. Estos superzumos rejuvenecerán su cuerpo y su mente.

Tanto si eliges mezclas limpiadoras para iluminar la piel apagada, como si quieres una desintoxicación instantánea y deliciosa en el vaso, o necesitas ingredientes que refuercen la inmunidad para combatir los resfriados y el estrés, con Easy Juicing te verás increíble y te sentirás fabulosa todo el año.

Por último, te encantarán los cócteles de Nicola. Tanto si estás organizando una fiesta, una velada íntima o simplemente te apetece una bebida para adultos, estas recetas te garantizan un ambiente animado. Los giros afrutados de los cócteles clásicos, como el Bramble de ginebra, el Dolce Vita o el Daiquiri de mango, pueden ser la solución perfecta para darle un toque especial a tu noche.