Título original:
The Top 100 Low-Carb Recipes: Quick and Nutritious Dishes for Easy Low-Carb Eating
Contenido del libro:
Las 100 mejores recetas bajas en carbohidratos es la herramienta esencial para cualquiera que esté interesado en controlar su peso reduciendo la ingesta de carbohidratos.
Y si pensaba que un estilo de vida bajo en carbohidratos significaba comer cantidades ilimitadas de alimentos poco saludables y grasos, piénselo de nuevo La clave del éxito es comer el tipo adecuado de carbohidratos junto con buenas fuentes de proteínas y grasas. Si te centras en los carbohidratos no refinados, y los consumes en cantidades cuidadosamente controladas, podrás mantener estables los niveles de azúcar en sangre, tener mucha energía y sentirte saciado durante más tiempo.
Con platos innovadores, deliciosos y equilibrados desde el punto de vista nutricional, esta variada colección de 100 recetas de todo el mundo ofrece un modelo seguro y responsable de alimentación baja en carbohidratos.
Otros datos del libro:
| ISBN: | 9781848993020 |
| Autor: | |
| Editorial: | |
| Encuadernación: | Tapa blanda |
| Año de publicación: | 2016 |
| Número de páginas: | 144 |
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