Piensa Menos; Haz Más: Cree una predisposición a la acción, deje de pensar en exceso y aprenda a cambiar realmente su vida

Opiniones de los lectores

El libro ofrece consejos prácticos y reflexiones sobre cómo superar la procrastinación y pasar a la acción, y resulta especialmente atractivo para quienes tienden a pensar demasiado. Aunque recopila ideas de múltiples fuentes, se presenta de forma fácil de entender. Muchos lectores lo encontraron motivador y lleno de estrategias útiles, aunque algunos lo criticaron por carecer de contenido original y tener un diseño confuso.

Consejos motivadores y prácticos, accesibles para principiantes, perspectivas perspicaces para superar la procrastinación y el exceso de pensamiento, desglosa eficazmente conceptos complejos en pasos sencillos, apoyándose en la investigación y la experiencia personal.

Carece de contenido original, ya que resume ideas de otros libros, puede parecer un «Cliff notes» para algunos lectores, se critica el excesivo espacio en blanco de la maquetación y algunos métodos no se explican en profundidad.

(basado en 23 opiniones de lectores)

Título original:

Think Less; Do More: Create An Action Bias, Stop Overthinking, and Learn How to Actually Change Your Life

Contenido del libro:

Consejos prácticos para superar la falta de motivación. Pasa a la acción a la primera.

No se puede PENSAR y HACER al mismo tiempo. Yo sé cuál de las dos cosas me gustaría hacer más. ¿Y tú?

Empieza lo que quieras y termina lo que empieces.

Piensa menos; haz más es tu guía para cambiar realmente tu vida. Se trata de pasar a la acción. Lo sabes, pero no lo haces. Bienvenido a la guía que te pondrá en movimiento, sin importar tus circunstancias, excusas o distracciones.

Este libro es un ataque psicológico a su cerebro: ¡póngase en forma o váyase! Cada capítulo te motivará, te pondrá en movimiento o te deslizará lentamente hacia los primeros pasos de tu próxima tarea/objetivo. Y ni siquiera te darás cuenta. Aquí no hay bromas ni se anda con rodeos. Este libro es como combustible para cohetes.

Cómo lograr finalmente todas las metas que has pospuesto durante años.

Peter Hollins ha estudiado psicología y rendimiento humano máximo durante más de una docena de años y es un autor de bestsellers. Ha trabajado con multitud de personas para descubrir su potencial y su camino hacia el éxito. Sus escritos se basan en su experiencia académica, de coaching y de investigación.

La verdadera ciencia de cambiar tu vida.

⬤ La magia de bajar el listón.

⬤ Cómo la acción crea motivación e impulso.

⬤ Cómo cambiar tu relación con el riesgo.

⬤ El poder de concentración de una lista de "cosas que no hay que hacer".

⬤ Escribir una "lista de prioridades".

⬤ Utilizar un modelo de decisión de superestructura para priorizar.

⬤ Tus ritmos ultradianos personalizados.

⬤ Cómo resistir las distracciones y vencer todas tus objeciones mentales.