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Título original:
Practical Emotional Intelligence: 6 Books in 1 - Anger Management, Cognitive Behavioral Therapy, Stoicism, Public Speaking, and Self-Discipline
Contenido del libro:
Inteligencia Emocional Prácticaes una colección de 6 libros diseñados para ayudarle en todos los aspectos del desarrollo emocional, las relaciones interpersonales, a ser más carismático e influyente, a mejorar sus habilidades de comunicación y a aumentar la confianza en sí mismo. La combinación de los siguientes seis libros le ayudará a alcanzar el éxito y la felicidad en la vida.
- Inteligencia emocional: El cambio mental de 21 días para dominar tus emociones, mejorar tus habilidades sociales y conseguir relaciones mejores y más felices.
- Control de la ira: El cambio mental de 21 días para tomar el control de tus emociones y liberarte de la ira, el estrés y la ansiedad.
- La terapia cognitivo-conductual simplificada: La guía paso a paso de 21 días para superar la depresión, la ansiedad, la ira y los pensamientos negativos.
- Estoicismo: La sabiduría atemporal para vivir una buena vida - Desarrollar el valor, aumentar la confianza y encontrar la paz interior.
- Hablar en Público: Habla como un Profesional - Cómo Destruir la Ansiedad Social, Desarrollar la Confianza en Sí Mismo, Mejorar sus Habilidades de Persuasión y Convertirse en un Presentador Maestro.
- Dominio de la Autodisciplina: Desarrolle la Dureza Mental de los Navy Seal, el Valor Inquebrantable, la Mentalidad Espartana, Construya Buenos Hábitos y Aumente su Productividad.
Cada libro está repleto de estrategias sencillas, pero muy eficaces, que se te presentan de forma directa para que puedas empezar a aplicarlas en tu vida hoy mismo.
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Otros datos del libro:
| ISBN: | 9781953036407 |
| Autor: | |
| Editorial: | |
| Encuadernación: | Tapa dura |
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