Enfoque

Opiniones de los lectores

En general, el libro se considera útil y práctico, ya que ofrece consejos prácticos para mejorar la concentración y la atención plena en contextos laborales. Los lectores lo consideran fácil de leer y aprecian sus ideas. Sin embargo, algunas experiencias negativas están relacionadas con el estado físico del libro a su llegada y con ciertos contenidos repetitivos.

⬤ Consejos útiles y prácticos sobre concentración y atención plena.
⬤ Lectura fácil y rápida.
⬤ Contiene consejos útiles para mejorar la productividad laboral.
⬤ Contenido perspicaz que resuena entre los lectores que buscan la superación personal.

⬤ Algunos capítulos son repetitivos y ligeros.
⬤ El estado físico del libro a su llegada fue deficiente para algunos lectores.
⬤ La cubierta está dañada, lo que lo hace inadecuado como regalo.

(basado en 10 opiniones de lectores)

Título original:

Focus

Contenido del libro:

La importancia de lograr una concentración profunda va más allá de su propia productividad. La concentración le permite liderar a otros con éxito, controlar sus emociones y sentirse más realizado en el trabajo.

Sin embargo, las fuerzas que desafían la concentración sostenida van desde el timbre de los teléfonos hasta la política de la oficina, pasando por las preocupaciones cotidianas. Este libro explica cómo fortalecer su capacidad de concentración, gestionar la atención de su equipo y romper el ciclo de distracción.

Este volumen incluye el trabajo de:

⬤ Daniel Goleman.

⬤ Heidi Grant.

⬤ Amy Jen Su.

⬤ Rasmus Hougaard.

Cómo ser humano en el trabajo. La serie Inteligencia emocional de HBR ofrece lecturas inteligentes y esenciales sobre el lado humano de la vida profesional desde las páginas de Harvard Business Review. Cada libro de la serie ofrece investigaciones contrastadas que demuestran cómo nuestras emociones influyen en nuestra vida laboral, consejos prácticos para gestionar personas y situaciones difíciles, y ensayos inspiradores sobre lo que significa cuidar nuestro bienestar emocional en el trabajo. Estos libros, edificantes y prácticos, describen las habilidades sociales que los profesionales ambiciosos deben dominar.