El arte y la ciencia del autodescubrimiento: Explore su personalidad, descubra sus puntos fuertes, adquiera conciencia de sí mismo y diseñe una vida a su medida.

Opiniones de los lectores

El libro ofrece una lectura rápida e interesante, especialmente adecuada para periodos cortos, como durante los viajes. Sin embargo, las dudas sobre la autenticidad de las reseñas y la posible manipulación del sistema de reseñas pueden ensombrecer su atractivo.

Lectura rápida, contenido interesante y convincente, adecuado para viajes.

Preocupación por las reseñas falsas, posible manipulación del sistema de reseñas, algunos encuentran el estilo de redacción pedante y seco.

(basado en 4 opiniones de lectores)

Título original:

The Art and Science of Self-Discovery: Explore your Personality, Discover Your Strengths, Gain Self-Awareness, and Design a Life That Fits You

Contenido del libro:

Encuentra aquello para lo que has nacido y descubre tu singularidad.

Vive tu vida, no la de otro.

Autodescubrimiento, identidad y personalidad. Son términos abstractos hasta que te das cuenta de que sin saber de dónde vienes y quién eres ahora mismo, no tendrás ni idea de adónde deberías ir. Y ésa es la diferencia entre la plenitud y una existencia apática.

¿Te falta claridad y dirección? Termina este libro con epifanías y un plan claro.

El arte y la ciencia del autodescubrimiento le aportará claridad, revelación y epifanía. Proporciona un enfoque exhaustivo y científico para comprenderte a ti mismo y por qué haces las cosas que haces.

A través de todo ello, hay un enfoque en ese je ne sais quoi que te hace ser quien eres - es un arte sutil que este libro te ayuda a navegar. El autodescubrimiento no es un deseo nuevo, pero nunca antes se había combinado con sensibilidades modernas como aquí.

Conozca la verdadera ciencia que hay detrás de la personalidad y la identidad.

Peter Hollins ha estudiado la psicología y el rendimiento humano máximo durante más de una docena de años y es un autor de bestsellers. Ha trabajado con multitud de personas para descubrir su potencial y su camino hacia el éxito. Sus escritos se basan en su experiencia académica, de coaching y de investigación.

Adquiera conciencia de sí mismo para vivir en sintonía con sus intenciones.

-Las bases históricas y biológicas de la personalidad y la identidad.

-Cómo clasificarse a sí mismo utilizando OCEAN.

-El siempre popular MBTI y cómo los Temperamentos de Keirsey son aún más esclarecedores.

El MBTI, Eneagrama, Keirsey, Adler, Freud, Jung y más.

-Cómo la naturaleza y la crianza trabajan juntas.

-El arte de adquirir conciencia de uno mismo mediante el autoanálisis y la observación.

-Evidencias probadas sobre cómo cambiar tu personalidad e identidad.

El autodescubrimiento es la forma de crear la vida que deseas.

Sin autodescubrimiento y autoconocimiento, cada día es simplemente una puñalada en la oscuridad. ¿Cómo puedes saber lo que debes hacer y por qué haces algo si no sabes lo que realmente quieres?

Parece muy sencillo, y lo es. Un médico no puede tratar una enfermedad sin saber de qué se trata, y tú no puedes esperar encontrar la plenitud sin saber qué te proporciona esa sensación. El autodescubrimiento desbloquea el potencial de tu felicidad.