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Título original:
Good Habits (HBR Emotional Intelligence Series)
Contenido del libro:
Mejora tu forma de trabajar y de sentirte creando mejores hábitos.
Todos tenemos hábitos. Algunos los hemos creado con esmero, otros simplemente los hemos adquirido. Algunos nos ayudan a hacer nuestro trabajo o a equilibrar los muchos aspectos de nuestra vida. Otros, sin embargo, pueden frenarnos.
Desarrollo de buenos hábitos explora cómo evaluar su comportamiento para ver dónde puede mejorar su estado de ánimo y su productividad a nivel granular. Gracias a las últimas investigaciones psicológicas y a los consejos prácticos de destacados expertos, aprenderá a establecer hábitos saludables, a desprenderse de comportamientos tóxicos que le agotan y a superar cualquier bloqueo mental que pueda estar impidiendo el cambio.
Cómo ser humano en el trabajo. La serie Inteligencia emocional de HBR ofrece lecturas inteligentes y esenciales sobre el lado humano de la vida profesional desde las páginas de Harvard Business Review. Cada libro de la serie ofrece investigaciones contrastadas que demuestran cómo nuestras emociones influyen en nuestra vida laboral, consejos prácticos para gestionar personas y situaciones difíciles y ensayos inspiradores sobre lo que significa cuidar nuestro bienestar emocional en el trabajo. Estos libros, edificantes y prácticos, describen las habilidades sociales que los profesionales ambiciosos deben dominar.
Otros datos del libro:
| ISBN: | 9781647825034 |
| Autor: | |
| Editorial: | |
| Idioma: | inglés |
| Encuadernación: | Tapa blanda |
| Año de publicación: | 2023 |
| Número de páginas: | 176 |
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