Opiniones de los lectores
Resumen:El libro ofrece consejos prácticos y directos sobre la autodisciplina y la consecución de objetivos, utilizando los métodos de fijación de objetivos SMART y FAST. Muchos lectores lo encontraron motivador y útil para superar la procrastinación y crear mejores hábitos. Aunque los conceptos no son innovadores, se presentan de una forma accesible que resulta atractiva para muchos. Algunos lectores señalaron errores tipográficos y observaron que el material puede encontrarse gratuitamente en otros sitios.
Ventajas:⬤ Informativo y motivador
⬤ consejos prácticos
⬤ fácil de leer
⬤ bien estructurado
⬤ ofrece ideas para superar la procrastinación
⬤ buen equilibrio entre teoría y consejos prácticos
⬤ tono conversacional
⬤ asequible.
⬤ Contiene algunas erratas
⬤ algunos consideran que no ofrece ideas innovadoras
⬤ los críticos sugieren que hay información similar disponible gratuitamente en Internet
⬤ algunos consideran que el contenido es repetitivo.
(basado en 37 opiniones de lectores)
Título original:
41 Self-Discipline Habits: For Slackers, Avoiders, & Couch Potatoes
Contenido del libro:
Abandona los comportamientos contraproducentes y actúa con intención. Te lo agradecerás más tarde.
Lo que recibes en la vida viene dictado por tu autodisciplina. Cuanto más tienes, más recibes. ¿Te conformarás con menos de lo que deseas? Pon en forma tus hábitos y empieza a vivir la vida que deseas.
Cómo hacer que la fuerza de voluntad sea automática, natural y habitual.
41 Hábitos de Autodisciplina no es un libro de texto sobre autodisciplina, ni una discusión suave y prolongada. Es una caja de herramientas para mantenerte en movimiento y en acción hacia tus metas. No se anda con rodeos, ya que proporciona técnicas directas para garantizar que sus acciones coincidan con sus intenciones, una tarea difícil. 41 técnicas. No está mal, ¿verdad?
La autodisciplina no consiste en machacarse de la mañana a la noche. Trabajemos de forma más inteligente y logremos más con menos esfuerzo.
Herramientas para empezar, continuar, superar las distracciones y seguir adelante siempre.
Peter Hollins ha estudiado la psicología y el rendimiento humano máximo durante más de doce años y es autor de bestsellers. Ha trabajado con multitud de personas para descubrir su potencial y su camino hacia el éxito. Sus escritos se basan en su experiencia académica, de coaching y de investigación.
Adquiere conciencia de ti mismo y cultiva tu determinación y tenacidad. La acción inmediata nunca ha sido tan fácil.
-Conozca los principales obstáculos emocionales, psicológicos y biológicos contra los que lucha.
-Comprenda y rompa el ciclo de apatía que le impide alcanzar sus objetivos.
-Confrontarte a ti mismo con una serie de preguntas directas que fuerzan la autoconciencia y la acción.
-Un método perspicaz para trabajar con metas y visiones que es súper procesable.
-Cómo controlar tu estado de ánimo y ser productivo a voluntad.
Otros datos del libro:
| ISBN: | 9781647433550 |
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| Editorial: | |
| Idioma: | inglés |
| Encuadernación: | Tapa dura |
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