Opiniones de los lectores
Resumen:Raja Yoga, de Yogui Ramacharaka, es un texto clásico que ofrece un enfoque práctico de los aspectos filosóficos del yoga, centrándose en el control mental y la concentración a través de doce perspicaces lecciones. El libro es accesible y moderno en sus enseñanzas, a pesar de su contexto histórico, lo que lo hace eficaz para el crecimiento personal.
Ventajas:El libro proporciona técnicas prácticas para fortalecer las facultades mentales, mejorar la concentración y controlar los pensamientos mediante ejercicios y mantras. Es fácil de leer, está bien estructurado y ofrece ideas que siguen siendo relevantes hoy en día. Muchos lectores aprecian la sencillez y franqueza de las lecciones, que son adecuadas tanto para principiantes como para quienes están familiarizados con la filosofía yóguica.
Desventajas:A algunos lectores puede resultarles difícil el lenguaje histórico y las estructuras de las frases de finales del siglo XIX, aunque en general sigue siendo legible. Algunos críticos han señalado que no profundiza en los sutras de yoga de Patanjali, lo que puede ser un inconveniente para quienes busquen una exploración filosófica más profunda.
(basado en 18 opiniones de lectores)
Contenido del libro:
La Ciencia del Raja Yoga enseña el Control de la Mente. Sostiene que el mundo interno debe ser conquistado antes de atacar el mundo externo... Su objetivo es eliminar toda la basura mental y los estorbos, hacer una limpieza mental, por así decirlo, y conseguir una mente clara, limpia y sana.
Una serie de lecciones de Raja Yoga aborda la rama del yoga que se centra en el desarrollo mental y la concentración. La serie consta de doce lecciones que ponen al lector en el camino hacia una mayor comprensión de sí mismo y de sus poderes latentes. Escrito hace 120 años, este libro, así como sus dos precursores ( Catorce lecciones de filosofía yogui y Curso avanzado ) forma parte de una serie de libros que introducían en un lenguaje sencillo la filosofía yogui al público occidental.
Algunos de los temas explorados en el libro:
Cómo cultivar el control mental.
Cómo cultivar la atención, la percepción y la memoria.
Cómo entrenar la mente para materializar los pensamientos en acción.
Cómo utilizar la mente subconsciente para modificar el propio comportamiento y carácter.
También se incluyen once mantras y ejercicios de meditación para el crecimiento personal y espiritual del lector.
Reeditado por Bamboo Leaf Press, esta edición incluye un prólogo de Richard Rosen, reconocido profesor de yoga y escritor. Se trata de un libro impreso de alta calidad con una encuadernación cosida que permite abrir el libro en plano sobre un escritorio sin que las páginas se caigan mientras se lee.
Otros datos del libro:
| ISBN: | 9780997414875 |
| Autor: | |
| Editorial: | |
| Encuadernación: | Tapa blanda |
| Año de publicación: | 2022 |
| Número de páginas: | 304 |
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