Hatha Yoga o la Filosofía Yogui del Bienestar Físico

Título original:

Hatha Yoga Or, The Yogi Philosophy of Physical Well-Being

Contenido del libro:

Desvela los secretos del Hatha Yoga y transforma tu vida con Hatha Yoga; or, The Yogi Philosophy of Physical Well-Being de Yogi Ramacharaka.

¿Está buscando la verdadera felicidad, el crecimiento personal y un estilo de vida más saludable? Descubre la antigua sabiduría del Hatha Yoga, el poderoso sistema de técnicas físicas que aprovecha la fuerza que hay en ti. Sumérgete en este clásico esclarecedor y atemporal de Yogui Ramacharaka (seudónimo de William Walker Atkinson), autor de renombre y pionero del movimiento del Nuevo Pensamiento. En esta exploración en profundidad del Hatha Yoga, encontrará conocimientos indispensables y orientación práctica para alcanzar una salud óptima, vitalidad y paz interior. Aprenda a nutrir y fortalecer su cuerpo físico, al tiempo que nutre su alma y despierta el arquitecto divino que lleva dentro. Esta completa guía ofrece una amplia gama de temas, incluyendo la comprensión del hambre y el apetito, la alimentación, la absorción de prana de los alimentos, la irrigación corporal y las técnicas esenciales de respiración Yogui. Tanto si eres un practicante de Yoga experimentado como un principiante curioso, esta guía cuidadosamente elaborada revela valiosos conocimientos que enriquecerán tu viaje hacia el autodescubrimiento y el bienestar holístico.

No es sólo otro libro de Yoga, Hatha Yoga se erige como piedra angular para cualquiera que busque una comprensión más profunda de los fundamentos y principios de la práctica del Yoga. Adéntrate en la mística y el poder del Hatha Yoga y aprovecha la fuerza vital que yace en tu interior. Abraza la sabiduría de Yogi Ramacharaka que cambia la vida y deja que comience el viaje hacia la felicidad, el crecimiento personal y una mente y un cuerpo más sanos. No deje de añadir este clásico esencial a su colección de literatura para mejorar la vida.