La ciencia hindú yogui de la respiración: Manual completo de la filosofía oriental de la respiración para el desarrollo físico, mental, psíquico y espiritual

Opiniones de los lectores

El libro «La ciencia de la respiración» ha sido elogiado por su exhaustivo conocimiento de las técnicas respiratorias y su repercusión en la salud física, mental y espiritual. Los lectores lo han encontrado valioso, sobre todo por sus ejercicios prácticos y su trasfondo científico. Sin embargo, algunos critican el tono del autor hacia los que respiran por la boca y señalan redundancias en el contenido.

⬤ Ofrece valiosas ideas y ejercicios sobre la respiración
⬤ bien documentados
⬤ sencillos de entender
⬤ beneficiosos para la salud y el crecimiento espiritual
⬤ adecuados tanto para principiantes como para quienes están familiarizados con el pranayama
⬤ descrito como excepcionalmente útil para los practicantes de yoga.

⬤ Los comentarios despectivos del autor sobre los que respiran por la boca son ofensivos para algunos
⬤ ciertas secciones son redundantes
⬤ algunos contenidos pueden saltarse sin pérdida de valor
⬤ problemas con la presentación física del libro (como la calidad de las fotocopias).

(basado en 57 opiniones de lectores)

Título original:

The Hindu Yogi Science Of Breath: A Complete Manual Of The Oriental Breathing Philosophy Of Physical, Mental, Psychic And Spiritual Development

Contenido del libro:

La ciencia hindú yogui de la respiración es una guía completa de la antigua práctica del pranayama, que es el arte de controlar la respiración para mejorar el bienestar físico, mental y espiritual.

Escrito por Ramacharaka, yogui y estudioso de la filosofía oriental, este libro explora la filosofía que hay detrás del pranayama y proporciona ejercicios prácticos y técnicas para dominar el arte de la respiración. El libro abarca una amplia gama de temas, como la anatomía de la respiración, los beneficios de una respiración adecuada y los distintos tipos de pranayama.

También profundiza en los aspectos espirituales de la práctica y en cómo puede utilizarse para alcanzar estados superiores de conciencia. La Ciencia de la Respiración de los Yoguis Hindúes es una lectura obligada para cualquier persona interesada en la antigua práctica del pranayama y su potencial para transformar el cuerpo, la mente y el espíritu. Se trata de una nueva versión de la edición original de 1905.

Este escaso libro antiguo es una reimpresión facsímil del antiguo original y puede contener algunas imperfecciones como marcas de biblioteca y anotaciones. Debido a que creemos que esta obra es culturalmente importante, la hemos puesto a disposición como parte de nuestro compromiso de proteger, preservar y promover la literatura mundial en ediciones modernas, asequibles y de alta calidad, que son fieles a su obra original.