Opiniones de los lectores
Resumen:Las reseñas del libro destacan su significativo impacto en la comprensión y la práctica por parte de los lectores del control de la respiración y las técnicas yóguicas de respiración. Muchos usuarios afirman haber mejorado su calidad de vida, su salud mental y haber adquirido una conciencia más profunda de sus patrones respiratorios. El libro es elogiado por sus ejercicios sencillos y prácticos y por su información respaldada científicamente, aunque algunos críticos mencionan su antigüedad y pequeños problemas de impresión.
Ventajas:⬤ Proporciona valiosas técnicas de respiración yóguica explicadas científicamente.
⬤ Fácil de leer con pasos claros y enumerados.
⬤ Contiene profunda simplicidad y sabiduría a pesar de su corta extensión.
⬤ Ayuda a mejorar la salud física y mental.
⬤ Útil tanto para principiantes como para practicantes experimentados; bueno para mejorar diversas actividades físicas como el yoga o el senderismo.
⬤ Algunos contenidos pueden reflejar perspectivas anticuadas de principios del siglo XX.
⬤ Ciertos ejercicios pueden ser más adecuados para lectores avanzados, con riesgos potenciales para los principiantes.
⬤ Se han señalado problemas de calidad de impresión en algunos ejemplares, con texto emborronado.
(basado en 101 opiniones de lectores)
Título original:
The Science of Breath
Contenido del libro:
Este escaso libro antiguo es una reimpresión facsímil del original.
Debido a su antigüedad, puede contener imperfecciones como marcas, anotaciones, marginalia y páginas defectuosas. Debido a que creemos que esta obra es culturalmente importante, la hemos puesto a disposición como parte de nuestro compromiso de proteger, preservar y promover la literatura mundial en ediciones modernas, asequibles y de alta calidad que son fieles a la obra original.
Otros datos del libro:
| ISBN: | 9781168988058 |
| Autor: | |
| Editorial: | |
| Idioma: | inglés |
| Encuadernación: | Tapa dura |
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